Le traitement de la bouche sèche de respirer par la bouche pendant le sommeil

Si vous dormez avec votre bouche ouverte , vous pourriez être sujettes au ronflement . Vous pouvez également rencontrer l'inconfort de la sécheresse de la bouche à la suite de respirer par la bouche pendant la nuit . Bouche sèche

Si votre nez est congestionné , vous pourriez avoir besoin de respirer par la bouche . Certaines personnes respirent de cette façon à cause de l'habitude ou la position de sommeil préférée . Sécheresse de la bouche peut se produire si vous dormez avec votre bouche ouverte . Les symptômes comprennent épaisseur , la salive collante , la bouche inconfort et dans les cas extrêmes , les problèmes de santé bucco-dentaire , selon " Le ronflement et l'apnée du sommeil . "

Remèdes maison

Changement votre position de sommeil afin que votre tête ne tombe pas en arrière et la bouche ne s'ouvre pas peut vous aider à garder la bouche fermée . Un verre d'eau près du lit vous permettra de réhydrater votre bouche dans le milieu de la nuit et le matin , ce qui réduit l'inconfort de la sécheresse de la bouche .

Autres traitements
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Si vous changez votre position de sommeil ne suffit pas, une jugulaire peut tenir votre bouche fermée pendant que vous dormez , peu importe la position que vous êtes pour la congestion nasale , votre médecin peut recommander un décongestionnant ou appareils respiratoires comme nasale bandes qui faciliteront
pour vous de respirer par le nez .