Quelles sont les heures de sommeil recommandées pour les enfants ?

Groupe d'âge | Heures de sommeil recommandées

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0-3 mois | 14-17 heures par jour

4-11 mois | 12-15 heures par jour

1 à 2 ans | 11 à 14 heures par jour

3-5 ans | 10-13 heures par jour

6-13 ans | 9 à 11 heures par jour

14-17 ans | 8 à 10 heures par jour