Comment traiter un ligament croisé déchiré

Les ligaments croisés sont situés dans le genou et connecter le fémur ( fémur ) au tibia ( tibia ) . Si ces ligaments sont déchirés , gonflement , douleur et un sentiment d'instabilité lors de la marche et le fonctionnement se produiront . Si vous avez des difficultés à marcher , à genoux ou accroupi , vous pourriez souffrir d'une blessure au ligament croisé postérieur . Ces blessures sont plus fréquentes chez les athlètes qui pratiquent un sport de contact comme le football et le soccer . Les personnes atteintes de ce type de blessure peut ne pas remarquer immédiatement la douleur ou de l'inconfort , mais au fil du temps la douleur va s'aggraver comme le genou devient plus instable . Choses que vous devez
analgésique anti -inflammatoire
Banquise de
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Le 1

Prendre un analgésique anti-inflammatoire , tels que l'ibuprofène , à soulager l'enflure et la douleur. Essayez tout d'une gamme de plus -the-counter médicaments .
2

Protégez votre genou contre d'autres blessures par le repos , l'élévation et la cerise il . Cela aidera à apaiser légère à modérée déchirures ligamentaires .
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Obtenez la thérapie physique . Un physiothérapeute peut recommander des exercices pour renforcer et réparer le genou .
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Parlez-en à votre médecin à propos de l'aspiration commune . Cette procédure peut améliorer l'amplitude de mouvement dans votre genou à l'aide d'une seringue pour éliminer le liquide de celui-ci .
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Envisager d'avoir une chirurgie . Votre médecin peut recommander une reconstruction chirurgicale du genou si les dommages sont importants .