Tendinite rotulienne symptômes
tendinite patellaire est également connu comme le genou du sauteur . C'est une condition qui affecte un grand nombre d'athlètes . Bien qu'il n'y ait pas de cause précise de cette condition, il est considéré que la combinaison de facteurs contribuent. Selon la clinique Mayo , déséquilibre musculaire , les muscles tendus , le surpoids et l' intensité de la formation sont autant de facteurs qui contribuent à la tendinite rotulienne . Indépendamment des facteurs contributifs, les symptômes de cette maladie sont généralement universel . Douleur
La première et la plus courante symptôme d' une tendinite rotulienne est une douleur sous ou autour de la rotule . Lorsque la condition commence d'abord , cette douleur ne peut être perceptible après avoir travaillé ou marcher sur de longues distances . Comme la maladie progresse , il peut devenir de plus en plus difficile de déplacer votre genou tout . Monter et descendre des escaliers peut être atroce .
Rigidité
Parfois , un genou qui est affecté par cette condition peut se sentir raide . Ceci est souvent comparé à la difficulté en essayant de déplacer une articulation arthritique . Pour la plupart , ce symptôme peut être minimisée par le massage de glace . Cependant , certains médecins recommandent la chaleur si il n'y a pas beaucoup d' inflammation .
Grincement
Lorsque vous essayez de déplacer votre genou , vous remarquerez peut-être que il fait un bruit grinçant ou que vous avez un sentiment grinçant . Les exercices de flexibilité et la gamme d'exercices de mouvement peuvent être utilisés pour réduire ce symptôme . Dans certains cas , des exercices de renforcement peut aider ce symptôme .
Troubles de l'équilibre
Si vous avez une tendinite rotulienne , vous pouvez rencontrer des problèmes d'équilibre. Ceci est habituellement causé en essayant de maintenir la pression sur le genou affecté . Toutefois , si les deux genoux sont touchés par la maladie, l'équilibrage devient difficile en raison de la faiblesse dans les genoux .
Insomnie
tendinite rotulienne provoque généralement des nuits blanches . Ceci est partiellement dû à l' battements douloureux dans le genou . Cependant , parce que cette condition est parfois traitée avec des stéroïdes pour réduire l'enflure dans la région, l' insomnie peut être causée par ceux-ci. Une autre raison de l' insomnie sont les exercices de physiothérapie qui sont faites avant d'aller au lit , ce qui peut vous dynamiser .
