Qu'est-ce que Kinesio Tape

? Selon Kinesio.com , le Kinesio taping site officiel , Kinesio taping est « la méthode de réadaptation de taping définitive au sein de la communauté médicale internationale . " Ruban Kinesio , qui a été utilisé par les athlètes dans les Jeux olympiques d'été de Beijing en 2008 , a été en production pendant 35 ans . Ruban Kinesio est une " bande élastique thérapeutique " qui ne contient pas de latex . Il est utilisé dans la méthode taping Kinesio qui offre de nombreux avantages pour les athlètes et les non-athlètes . All-Day Bande

La méthode Kinesio taping de lieux ruban adhésif sur le dessus et autour de groupes musculaires . Ruban Kinesio peut peut être utilisé avant, pendant et après les activités , et porté jusqu'à trois jours sans nuire à la peau .
Médecine préventive

L'utilisation de ruban Kinesio et la méthode coller correspondant peut aider à soulager les douleurs musculaires et prévenir les blessures . Il est également utilisé pour augmenter le flux sanguin vers les muscles et les articulations.
Photos Types de bande

Kinesio de bande vient dans différentes formes pour obtenir les résultats dans les différentes zones musculaires . Il est livré en bandes allongées en forme de " I ", " X " et "Y ", qui aide les couvertures de bande différentes en forme de groupes musculaires .
Relaxation musculaire

apaisant vos muscles fatigués est une autre utilisation de la bande Kinesio . Après les activités , la bande doit être placé sur le brin de muscle avec coller à partir de la fin du muscle , running back vers le cœur .
Stimulation musculaire

Kinesio bande peut également être utilisé pour renforcer les muscles faibles ou surexploitées . Pour la stimulation musculaire , ruban adhésif est fait à partir de la partie du muscle le plus proche du cœur vers l' extrémité du brin de muscle .