Combien de calories brûlées par heure au rugby ?

Le rugby est un sport exigeant, à haute intensité, qui demande une quantité d'énergie importante.

Le nombre de calories brûlées par heure lors d'un match de rugby peut varier en fonction de la position du joueur, de sa condition physique et de l'intensité du jeu. En moyenne, un joueur de rugby peut brûler entre 500 et 1 000 calories par heure lors d'un match. Ceci est comparable au nombre de calories brûlées lors d’autres sports de haute intensité comme le football, le basket-ball et le hockey.