Atkins Diet et le diabète

Un régime populaire à la mode , le régime Atkins se concentre sur la consommation d'aliments riches en protéines tout en réduisant la consommation de glucides . Au cours des dernières années, la recherche a montré que le régime Atkins peut aider à améliorer le risque d'une personne pour les maladies cardiaques et le diabète et à améliorer le contrôle glycémique chez les personnes diabétiques . Diabète

diabète est une maladie qui affecte la capacité du corps à produire ou utiliser l'insuline correctement . L'insuline est une hormone nécessaire à l'organisme , afin de convertir le sucre , les amidons et d'autres aliments en énergie. Que ce soit ou non une personne est à risque de diabète dépend de la disposition et de l'alimentation génétique de cette personne .
Le régime Atkins

Le régime Atkins a été créé par le regretté Dr Robert Atkins . Sur le régime alimentaire, les aliments riches en protéines , comme la viande , le poisson et les œufs , sont autorisés libérale , mais les aliments riches en glucides comme les céréales, les pommes de terre et les fruits sont évités. Salade , les légumes et les produits laitiers sont également autorisés et nécessaires, mais la consommation est limitée.

Perte de poids

Une étude réalisée en 2005 par l'école de médecine de l'Université Temple révélé que le régime Atkins peut aider les personnes atteintes de diabète de type II à perdre du poids . Selon Guenther Boden , MD , chercheur principal de l'étude , les hydrates de carbone causées suralimentation excessive dans obèses , les patients diabétiques . Plus précisément , lorsque les glucides ont été éliminés de l'alimentation des patients , ils ont mangé environ 1000 calories de moins , ce qui leur a permis de perdre du poids .

Autres avantages

Les sujets dans le 2005 École de médecine de l'Université Temple étude a également le taux de cholestérol , les niveaux de glucose amélioration et la sensibilité à l'insuline , en plus de la perte de poids . Parce que les glucides élèvent les niveaux de sucre dans le sang , les régimes à faible teneur en glucides améliorent la capacité du corps à transformer le sucre . Des recherches supplémentaires par David JA Jenkins , MD , de l'Hôpital St. Michael et l'Université de Toronto a également suggéré qu'un régime à faible indice glycémique gère le contrôle glycémique chez les diabétiques de type ll mieux qu'un régime alimentaire riche en fibres à base de glucides .

Photos Risques

Parce qu'un régime riche en protéines peut souligner les reins et entraîner de faibles niveaux de sucre qui peuvent provoquer un coma diabétique , certains experts avertissent que les diabétiques doivent faire preuve de prudence sur le régime Atkins . Selon Nancy Dame , une diététiste à Cuyahoga Falls General Hospital , dans l'Ohio , régimes faibles en glucides comme le régime Atkins mis diabétiques à des niveaux de sang de sucre dangereusement bas , ce qui peut entraîner l'individu à passer dehors, développer des tremblements ou aller dans un diabétique coma .