Detox Diet pour les diabétiques
Selon les informations de la Mayo Clinic , le diabète est une maladie qui survient lorsque le corps n'est plus en mesure de réguler correctement sa glycémie ( sucre) . Le traitement du diabète implique à la fois des médicaments d'ordonnance et régulation de la prise alimentaire pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang naturellement faible . Alors qu'il peut être difficile de concilier les recommandations de régime diabétique avec ceux de nombreux plans de désintoxication , il ya néanmoins quelques plans qui visent à produire des effets de désintoxication sans compromettre les principes d'un régime diabétique . Diabète Régime amaigrissant
Comprendre les principes généraux du régime diabétique afin de mieux déterminer quelles sont les exigences d'un plan de désintoxication doit satisfaire avant d'être solide pour les diabétiques . Selon la clinique Mayo , les diabétiques régulent leur taux de sucre dans le sang par le régime en contrôlant à la fois la quantité et le type de glucides consommés , avec des glucides plus lente digestion étant préférable que leur impact sur les niveaux de sucre dans le sang moins importante . Ces glucides à digestion lente sont principalement constitués de fruits et légumes , ce qui rend ces articles de base dans n'importe quel régime diabétique .
Fruits Flush
Suivez nutritionniste de Jay Robb ( Everydiet.org ) fruit Flush pour une saine désintoxication de trois jours pour les diabétiques . Tout au long de la journée un du régime, consommer une boisson protéinée toutes les deux heures ( de 8 heures à 16 heures ) à l'aide de protéines de lactosérum . À 18 heures , consommer un repas sain composé de poitrines de poulet ( environ quatre onces) de trois à six tasses de salade de légumes , et une cuillère à soupe d'huile d'olive . Sur deux jours et trois du régime, consommer des fruits frais toutes les deux heures ( de nouveau , 8 heures-seize heures ) avec un repas sain composé d'une boisson protéinée , moitié d'un avocat ( pour les graisses saines ) , et salade de légumes à 6 h . Ce plan s'accorde avec les principes de régime diabétique en reléguant votre apport nutritionnel global d' , glucides à digestion lente sains comme les fruits et légumes tout en offrant beaucoup de nutrition ajoutée sous la forme de protéines , la viande maigre et les graisses saines . À la fin des trois jours, vous aurez probablement perdu quelques kilos sans divergent trop loin de votre régime alimentaire d'origine.
