Quel est le régime de sirop d'érable , de citron et de l'eau

? Jus de citron , le sirop d'érable et l'eau sont les principales composantes d'un régime de désintoxication appelé le Master Cleanse . Ce régime à court terme vise à débusquer le tractus intestinal . Caractéristiques

Le Master Cleanse est un régime détoxifiant créée par Stanley Burroughs . Il s'agit d'une période de trois jours " facilité à " , suivi d'un régime alimentaire de l'eau , le jus de citron, le sirop d'érable et poivre de Cayenne liquide de 10 jours . Il se termine par un but de trois jours «facilité à« du jeûne .

Le régime de limonade est conçu pour nettoyer le tractus intestinal . Le sirop d'érable fournit des calories tandis que les autres ingrédients sont destinés à éliminer les toxines du corps. Suiveurs de régime dit de boire un verre de la recette de la limonade à chaque fois qu'ils ont faim ou l'envie de manger pendant le jeûne . Boire de l'eau à travers les passes de jour dans le nettoyage général des intestins .

Avertissements

experts nutrition ont critiqué le Master Cleanse . Kathleen Zelman , un ancien porte-parole de l'American Dietetic Association , écrit sur ​​WebMD que le Master Cleanse est une solution à court terme à la perte de poids et épuise le corps de nutriments essentiels et de l'énergie pour la durée du jeûne .