Perte de poids rapide Body Cleanse
Programmes Body- nettoient détoxifier le système de substances nocives dans la préparation d'un nouveau régime de santé ou un régime . La perte de poids peut être important, mais il est généralement temporaire , sauf si vous êtes déterminé et discipliné . Types de Nettoie
corps nettoie inclure le nettoyage du côlon , Master Cleanse et parasite , le foie et nettoie les reins . Chaque nettoyage utilise des herbes , jus de fruits ou des aliments spécifiques pour obtenir le résultat souhaité de purification .
Eau Poids
plupart des programmes nettoient limitent l'alimentation à quelques aliments , habituellement les légumes crus . D'autres, comme le Master Cleanse , interdisent la consommation de tous les aliments et limitent la diète à une boisson de jus de citron , l'eau et le sirop d'érable pour la durée de la nettoyer . Les règles alimentaires dans les programmes de désintoxication restreignent sévèrement les calories , et les aliments sont souvent choisis pour leur effet diurétique . Perte de poids initiale est rapide , mais c'est surtout le poids de l'eau .
Colon Cleanse
Au fil du temps , la constipation ou de l'intestin rares mouvements permettent déchets s'accumulent dans le côlon , entraînant une forte sensation de ballonnement. Nettoie côlon pourraient aider à expulser les matières fécales impactées; parfois plusieurs livres peuvent s'accumuler dans le côlon .
perte de poids temporaire
nombreux programmes de désintoxication comprennent une période d'entretien , lorsque différents aliments sont réintroduits progressivement sur plusieurs jours . Cependant , une fois que vous commencez à consommer une grande variété d'aliments solides , la plupart du poids revient rapidement.
Sécurité
nettoie corps ne sont ni sûrs ni efficaces outils pour la perte de poids , et ils ne devraient pas être étendues au-delà de leurs durées recommandées ou répétées trop .
