Façons d'utiliser Whey

Whey est un liquide translucide , les restes après le caillé sont retirés de lait caillé , qui est remplie de nutriments . Typiquement , il s'agit d'un sous-produit du processus de fabrication du fromage . Le lactosérum est riche en protéines et contient lactoflavine et vitamines B , C et B2 , ce qui en fait un excellent ajout à la nourriture . En dehors de la cuisine , le lactosérum peut également être utilisé pour l'alimentation animale et les soins du corps . Aliments et boissons
protéine de lactosérum est souvent ajoutés aux smoothies comme un supplément de protéines .

lactosérum sous sa forme liquide est un additif savoureux de la cuisine . Vous pouvez l'utiliser dans la cuisson lorsque l'eau ou de bouillon est appelé pour ( pain est particulièrement recommandé ) , faire bouillir les pâtes, les haricots et le riz dans , à faire des bonbons et de faire la ricotta et mizithra fromages . Boissons peuvent également être fabriqués à partir de lactosérum , y compris les boissons alcoolisées et de boissons de fruits . La protéine de lactosérum est souvent utilisé comme un complément pour les athlètes et comme une alternative au lait .
À la ferme
lactosérum peut être utilisé dans l'alimentation du bétail .

lactosérum peut être utilisé pour l'alimentation animale . Whey a été nourri avec succès à des vaches , des moutons , des porcs et de la volaille pendant des années . L'avantage d'utiliser le lactosérum est que les animaux montrent une meilleure croissance et atteignent la maturité plus rapidement que les animaux dont l'alimentation n'est pas complétée avec du petit lait .

Cheveux et soins de la peau
Ajouter éclat et renforcer vos cheveux avec du petit lait .

rinçage avec du petit lait après le shampooing est un excellent moyen de renforcer vos cheveux . Il suffit de laisser le petit-lait dans vos cheveux pendant 15 minutes et rincer . Cela peut être fait aussi souvent que vous le shampooing . Lactosérum peut être utilisé à la place de mousse ou de gel , et a l'avantage supplémentaire de renforcer et adoucir les cheveux . Whey a de multiples usages quand il s'agit de soins de la peau . Un bain de petit-lait est excellent pour la peau , la combinaison de lactosérum et des sachets de thé sera égayer les yeux fatigués et il peut être utilisé comme un nettoyant , toner et hydratant sur votre visage .