Quels sont les avantages de chlorure de magnésium

? Il n'est pas surprenant que le magnésium est un minéral important pour les nerfs , les muscles , les os et la santé du cœur . La confusion peut entrer dans le tableau , cependant, lorsque vous essayez de décider de la forme de la matière minérale à prendre . L'oxyde de magnésium ? Gluconate ? Citrate ? Malate ? Qu'en est-il du chlorure de magnésium ? Formulaires disponibles

Le chlorure de magnésium est disponible en comprimés , de gélules, de poudre en vrac , liquides, huile transdermique , et les flocons de magnésium ou de sel pour le bain .
Facilement absorbé
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le principal avantage de chlorure de magnésium est qu'il ne nécessite pas d'acide chlorhydrique dans l'estomac supplémentaire pour améliorer son absorption. Cette fonction est particulièrement bénéfique pour toute personne qui produit naturellement des quantités insuffisantes de l'acide chlorhydrique ou qui utilise divers antiacides à supprimer la production de celui-ci .

Magnésium huile

chlorure de magnésium super- saturée en suspension dans l'eau est connu sous le nom d'huile de magnésium, et il est facilement absorbé lorsqu'il est appliqué par voie transdermique. Il suffit de vaporiser la solution à plusieurs reprises sur la peau et frottez doucement po
éviter l'effet laxatif

Selon Carolyn Dean , MD , et auteur de " Le magnésium miracle , " de fortes doses de magnésium utilisé par voie orale peut avoir un effet laxatif . Heureusement , la méthode transdermique est un moyen très efficace pour prendre en contournant le système gastrique pour éviter ce problème .
Dans le bain

La combinaison de l'eau dans l'eau chaude et le chlorure de magnésium aide à éliminer les toxines de l'organisme grâce à augmenté de manière significative la circulation . Un bain relaxant dans le chlorure de magnésium contribue également s'installer muscles douloureux et enflammés après les surmener . Un bon produit à essayer est Swanson chlorure de magnésium Flakes disponible à swansonvitamins.com

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