Suppléments pour abaisser le cholestérol

Le cholestérol est un problème médical pour de nombreuses personnes . Il existe d'innombrables médicaments sur ordonnance sur le marché qui peuvent aider à réduire le cholestérol à une gamme plus souhaitable . Cependant , il ya des suppléments et des herbes qui peuvent naturellement faire baisser le taux de cholestérol . Beaucoup de médecins semblent désormais favorablement sur ​​l'utilisation de ces suppléments . La niacine

niacine est généralement connu que la vitamine B - 3 . Non seulement la niacine à réduire le taux de cholestérol , il réduit également les niveaux de HDL , ou «bon cholestérol». Ces lipoprotéines de haute densité ont tout corps inutiles le cholestérol et le transporter vers le foie où il est éliminé . Environ 1,5 mg à 3 mg de niacine doivent être prises chaque jour . Cependant , il est important de demander à un pharmacien pour la niacine sans rougeoiement afin d'éviter le sentiment qui accompagne souvent rincé augmentation de l'apport en niacine .
Policosanol

Policosanol est faite de la canne à sucre . Il fonctionne en contrôlant la façon dont le foie décompose le cholestérol et est utilisé pour réduire le cholestérol LDL , ou «mauvais» cholestérol , tout en augmentant le cholestérol HDL . En outre, on peut contrôler la quantité de cholestérol produite par le foie . Policosanol est habituellement vendu sous forme de comprimés de gel .

Levure de riz rouge

de levure de riz rouge est un additif alimentaire et d'épices souvent utilisé pour la coloration. Il contient monacolins , qui sont censées réduire une enzyme de corps qui déclenche une augmentation de la production de cholestérol . Certains des médicaments populaires pour les travaux de cholestérol dans le même mode que la levure de riz rouge . Un médicament populaire appelé lovastatine est en fait à partir d'une variété de levure rouge .
Graines de lin

Selon une étude de l'Université Oklahoma State , l'huile de graine de lin peut réduire le cholestérol . Dans l'étude, un groupe de femmes a mangé muffins contenant 38 grammes d'huile de graines de lin. Après six semaines , la lecture moyenne de cholestérol a été réduit de 6,9 pour cent . Les avantages de l'huile de graine de lin proviennent du gras monoinsaturés qu'il contient. Ce type de graisse est traitée plus efficacement par le corps.
Informations importantes de clôture

Ce n'est jamais une bonne idée de traiter le cholestérol sur votre propre sans consulter un médecin . Alors que certains de ces herbes et suppléments pourrait fonctionner pour une personne , ils ne peuvent pas pour les autres. La plupart affirment qu'ils vont réduire le cholestérol, mais pas de combien. En outre, certaines herbes et les suppléments ne se mélangent pas bien avec des médicaments. Demandez toujours à votre médecin avant de prendre des suppléments ou des herbes pour traiter le cholestérol .