Les effets de la lécithine Triple
La lécithine est une composante importante des parois cellulaires et des membranes cellulaires , et est constitué de choline et l'inositol . Dans les aliments , la lécithine se trouve en grande quantité dans les jaunes d'œufs , le poisson et les légumineuses ainsi que quelques grains . Distributeurs de produits de suppléments vendent lécithine pour une grande variété de fins et dans une grande variété de demandes, y compris la perte de poids , la santé mentale , la santé du cœur et même le cancer . Triple lécithine est un produit dans lequel la teneur en choline a été augmenté par un facteur de trois . Perte de poids
Une des plus grandes revendications des distributeurs de produits comme le triple lécithine est qu'il aide le corps à brûler les graisses . La choline est effectivement trouvé principalement dans les aliments gras comme les œufs , la viande et les produits laitiers et ainsi pour que pour aider le corps à perdre du poids, il doit avoir une autre caractéristique importante . Dans une étude publiée dans le Journal of Nutritional Biochemistry en Octobre 2000, les chercheurs ont constaté que la choline , combinée avec de la caféine et de la carnitine d'acides aminés , n'a en effet provoquer les corps de volontaires sains pour brûler la graisse du corps , un processus appelé ¨ graisse de dumping ¨ . Les chercheurs ont émis l'hypothèse que cela est dû à la capacité de la caféine à augmenter le métabolisme et la capacité de la choline pour aider le processus de corps et se débarrasser des graisses .
Santé mentale
Beaucoup fabricants de triple lécithine et d'autres produits similaires affirment que la substance aide à la fonction mentale et la santé de nerf . Ces affirmations sont fondées sur le fait que la choline est un précurseur chimique de l'acétylcholine, un neurotransmetteur . L'acetylcholine a été montré être impliqué dans l'humeur , de la mémoire et de la cognition chez lui cerveau humain. Une étude publiée dans l'annale de la New York Academy of Sciences en Décembre 2006 a révélé que les patients atteints de la maladie d'Alzheimer ont montré une légère amélioration dans le fonctionnement cognitif après supplémentation en choline .
Santé cardiovasculaire
Photos
autre demande fondée sur le fait que la lécithine est impliquée dans le traitement du cholestérol , est que les produits comme le triple lécithine peuvent être en mesure d' aider à réduire le risque de certaines maladies cardiaques . Selon le Dr David Williams , une autorité internationale sur la santé naturelle , lécithine aide à réguler le taux de cholestérol dans le sang , la promotion de la bonne ¨ ¨ et de cholestérol sain tout en supprimant le mauvais . Williams affirme également que la lécithine contribue à améliorer la circulation globale .
Breast Health
La choline est un élément essentiel du lait maternel humain et est nécessaire dans l'alimentation des mères allaitantes en haut montants . Une étude publiée par le Journal FASEB en Juin 2008 a constaté que sur 3000 femmes étudiées , les femmes avec l'apport de choline plus haut ont également le plus faible risque de développer un cancer du sein . Le Conseil de l'Institut de médecine alimentaire et la nutrition recommande également que les femmes enceintes et les mères allaitantes complètent leur alimentation avec la choline .