Effets secondaires de Emergen- C
Prendre des suppléments de vitamines peut être très bénéfique . Suppléments comme Emergen- C peuvent être très utiles; car il est temps d'affronter les mois d'hiver . Prenez Emergen- C d'une manière saine , pas dangereux par la compréhension des effets secondaires de ce supplément . Quelle est Emergen- C ?
Emergen- C est un supplément de vitamine soluble avec 1000 mg de vitamine C et autres vitamines . Emergen- C dispose de 25 calories par paquet avec 6 g de glucides et 5 g de sucre . Ce sucre est sous forme de fructose ( sucre des fruits ) . D'autres vitamines dans Emergen- C sont la vitamine B12 , l'acide folique , le calcium et le magnésium. Emergen- C est le plus souvent considérée comme un stimulant du système immunitaire , notamment pour lutter contre le rhume.
Depuis Emergen- C a cette quantité abondante de vitamine C , les effets secondaires viendrait de prendre trop de vitamine C à une fois . La plupart des effets secondaires de la prise en trop de vitamine C ne sont pas permanent ou défavorable .
Le C dans Emergen- C
Emergen- C est abondante en vitamine C . vitamine C est un acide ascorbique et est une vitamine soluble dans l'eau . Pour cette raison , toute accumulation de la vitamine C peut être dissipé par la miction . Les effets les plus communs de trop de vitamine C sont des problèmes gastro-intestinaux ou de l'estomac . Il peut prendre jusqu'à 25 000 mg par jour de vitamine C avant tout inconfort est remarqué . Dans certains cas, ces problèmes seront remarqués à 600 à 1000 mg par jour .
Les effets secondaires observés
Les effets secondaires courants de trop Emergen - C inclure des nausées , des vomissements , une irritation de l'œsophage , brûlures d'estomac, les crampes intestinales , la fatigue , les yeux rouges , maux de tête , insomnie , somnolence et diarrhée . Ces effets secondaires sont généralement pas dangereux et sont juste un signe que le corps prend en trop de la vitamine C dans Emergen- C .
Les effets secondaires les plus graves
La vitamine C dans Emergen- C est conçu pour être un complément utile; comme n'importe quoi, cependant, trop d'une bonne chose n'est pas une bonne chose . Les effets secondaires graves peuvent entraîner d'avoir une quantité malsaine de la vitamine C dans le corps . Les caillots sanguins de la jambe peuvent se développer à partir de l'apport trop de vitamine C. Les calculs rénaux peuvent se développer. Si la drépanocytose est présente dans le corps , trop de vitamine C peut multiplier les symptômes de cette maladie . L'hémolyse ( destruction des globules rouges ) peut se produire si une personne a la glucose 6 -phosphate déshydrogénase ( G-6- PD) (une maladie du sang ) . Prendre trop de vitamine C peut entraîner une augmentation de l'absorption de l'aluminium. Cet effet secondaire est très nuisible à ceux qui ont une maladie rénale.
Réaction allergique
Si vous prenez Emergen- C et que vous rencontrez une éruption cutanée inexpliquée , des démangeaisons , de l'urticaire , gonflement de la bouche et de la gorge , une respiration sifflante ou une difficulté à respirer , vous pourriez avoir une réaction allergique à Emergen- C . Si cela se produit , ou si vous ressentez un des autres effets indésirables graves a été question précédemment , contactez un fournisseur de soins médicaux immédiatement ou visiter la salle d'urgence la plus proche .
