Quels sont les pilules acidophilus

? Lactobacillus acidophilus est naturellement présent dans le corps . Il s'agit d'une des bactéries probiotiques ou amicales qui facilite la digestion . Il ya certains aliments qui contiennent acidophilus tels que le psyllium , le yogourt , la choucroute et le kéfir . Prenant acidophilus sous forme de pilule est meilleure pour ceux qui veulent profiter des avantages de cette bactérie sans ajouter les aliments à leur régime alimentaire . Importance

Selon l' Université du Maryland Medical Center, acidophilus est une bactérie qui est essentiel pour une bonne digestion de la nourriture que nous mangeons . Ne pas avoir assez acidophilus dans le corps provoque des problèmes de digestion et un système immunitaire affaibli .
Suppléments

suppléments acidophilus sont lyophilisés et sont disponibles en comprimés ou sous forme de capsule . Selon probiotiques - Love That Bug, il ya beaucoup de différentes pilules acidophilus sur le marché avec des quantités variables de la souche de bactéries en eux afin doses recommandées diffèrent .

Avantages

Selon la clinique Mayo , en prenant une pilule de supplément acidophilus peut aider à soulager les infections vaginales , éliminer les problèmes digestifs tels que la diarrhée et de construire votre système immunitaire après une cure d'antibiotiques . Acidophilus est également utile pour les femmes qui souffrent d'infections vaginales .
Avertissement

Ne pas prendre des pilules acidophilus si vous avez des lésions intestinales , affaiblissement du système immunitaire ou la prolifération de bactéries intestinales . Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments .

Considérations

Selon Santé Scout , beaucoup de choses peuvent causer le corps d'avoir un déficit de bactéries acidophilus . Le stress, la nicotine , le vieillissement , les narcotiques , les médicaments , les carences de notre alimentation , l'alcool et l'utilisation d'antibiotiques tous peuvent quitter le corps avec des quantités plus faibles de acidophilus .