Qu'est-ce que la vitamine B aide à la douleur de diabète causé neuropathie

? Une étude prometteuse fait chez le rat et publié en 2009 dans le European Journal of Pharmacology suggèrent que la vitamine B12 peut être efficace dans le traitement de la douleur associée à la neuropathie diabétique . Qu'est-ce que la vitamine B12 ?
La vitamine B12 est la seule vitamine hydrosoluble qui est capable d'être stockée par le corps. Il est principalement stocké dans le foie .
Fonction
La vitamine B12 est nécessaire pour les nerfs sains , les tissus et les cellules sanguines. La carence en vitamine B12 peut entraîner des picotements et sensations engourdies dans les extrémités , qui peuvent ne pas être réversible.

Aliments contenant de la vitamine B12
La vitamine B12 se trouve naturellement dans la viande et les produits laitiers . Les végétariens devraient compléter leur alimentation avec synthétique de la vitamine B12 , qui est souvent présent dans le lait et les céréales de soya enrichie besoins
Daily

Les adultes ont besoin de 2,4 microgrammes de vitamine B12 par jour.; Les Américains consomment généralement 4 microgrammes .
Avertissement

la capacité du corps à absorber naturellement de la vitamine B12 des aliments diminue chez les personnes âgées de plus de 50 , en raison d'une réduction des la capacité de leur acide de l'estomac à briser la vitamine B12 naturelle . Heureusement , la forme synthétique n'a pas besoin d' être dissous par l'acide de l'estomac , de sorte que les personnes de plus de 50 ans devrait prendre des suppléments contenant de la vitamine B12 pour répondre à leurs besoins .