Qu'est-ce que Centrum argent utilisé pour
Centrum argent contient des vitamines C et E , les deux qui sont des antioxydants . Ils protègent les cellules contre les dommages et l'aide à la réparation cellulaire naturel . . Antioxydants sont recommandés dans le cadre d'un mode de vie pour aider à prévenir certains cancers
Centrum argent contient également des vitamines B6 , B12 et le lycopène , qui sont dit d'être bon pour le coeur; la lutéine et la vitamine A pour maintenir une bonne vue; et le calcium et la vitamine D pour la solidité des os .
Solde
Beaucoup de multivitamines contiennent les vitamines et les nutriments énumérés ci-dessus . Centrum Silver, cependant, on les porte dans une quantité particulièrement équilibrée pour répondre aux besoins des hommes et des femmes de plus de 50 ans .
Par exemple , un comprimé Centrum Silver contient de 150 pour cent de l'apport quotidien recommandé de vitamine C , 417 pour cent de la consommation quotidienne recommandée de vitamine B12 , et 167 pour cent de la vitamine E prise quotidienne Photos
Centrum argent à croquer contient légèrement différentes quantités de ces vitamines .; 125 pour cent de l' apport quotidien en vitamine C et de 233 pour cent de l' apport en vitamine E , par exemple. . Les croquer contiennent également 5 calories chacun
Il est , cependant, ne vise pas à fournir la quantité quotidienne nécessaire complet de lutéine; les décideurs de la vitamine recommandent une alimentation riche en fruits et légumes pour répondre à ce besoin.
Formula hommes
Centrum fait également des vitamines argent spécialement formulé pour les hommes et les femmes. Ceux-ci portent différents soldes des vitamines ci-dessus. Par exemple , la vitamine des hommes contient une quantité légèrement plus élevée de vitamine C ( 200 pour cent ) et 1667 pour cent de l'apport quotidien recommandé en vitamine B12 , connu pour fournir l'énergie au corps .
Formule femmes
Photos
vitamine basique Centrum femmes argent a également une teneur en vitamine B12 élevée ( 833 pour cent) , et 200 pour cent de l' apport en vitamine D par jour , qui est connu pour soutenir la santé des os et est dit à promouvoir la santé du sein .
Le dosage de B12 est particulièrement important . " Comme nous vieillissons, notre capacité à absorber la vitamine B12 par la nourriture diminue . Personnes de plus de 50 ont besoin de plus B12 dans une multivitamine », selon consumersearch.com l ' examen de Centrum argent .
Est-il préférable pour vous ?
Centrum est un fabricant bien connu de multivitamines , et son produit de l'argent a bien vendu et a été sur le marché depuis des années. Pourtant, il est préférable de parler à votre médecin avant de faire des changements importants dans l'alimentation , surtout si vous prenez des médicaments régulièrement .
