Comment fonctionne l'hypnose pour perdre du poids
? Hypnose se produit lorsque votre état de conscience est modifié. Hypnothérapeutes sont des professionnels qui se spécialisent dans ce traitement alternatif . Ses partisans affirment hypnose peut changer votre façon de penser à la nourriture , éliminer les fringales et devenir plus confiant . Certaines personnes, comme celles qui sont plus soumis , sont considérés comme très susceptibles d'être hypnotisé . Cependant , les médecins ont tendance à penser que l'hypnose n'est pas une seule réponse au problèmes de poids . À propos de Un hypnothérapeute obtient à comprendre votre comportement. Ensuite , elle met votre esprit dans un endroit où il est très attentif , détendu et sujettes à des suggestions .
Théories /spéculation
Sous hypnose , votre concentration accrue vous permet à surmonter les erreurs de perte de poids . Ses partisans soutiennent qu'il peut aider les personnes aux prises avec l'obésité, car ils apprennent à mieux manger et à maintenir de bonnes habitudes .
Suggestions
L'hypnotiseur utilise des suggestions telles que , " fringales ne vous intéressent plus . fruits et légumes se pourvoient maintenant devant vous. " Elle utilise une telle suggestion de changer votre façon de penser .
Considérations
Il est controverse entourant l' art de l'hypnose et si elle peut vraiment contribuer à la perte de poids . Selon une interview ABC Nouvelles avec le Dr David Katz de l'Université Yale , l'hypnose n'est pas une solution ultime pour la perte de poids . Il dit qu'il peut contribuer à la perte de poids , mais il ne résout pas le problème lui-même.
Effets
Même les gens qui se méfient de l'hypnose dire qu'il peut aider , surtout si vous le faites en conjonction avec un régime alimentaire et l'exercice. Il est sûr, en soi , mais en raison de votre état de conscience altéré , consultez les informations d'identification de l'hypnotiseur .
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