Diet Snack Foods

régime grignotines sont disponibles dans la plupart des supermarchés . Il ya habituellement une section énorme avec des produits alimentaires sans gras . Lorsque régime , il est important d'avoir de nombreux choix de collations intelligents disponibles qui sauront satisfaire et ne vous fera pas sentir comme si vous renoncez à tous les snacks et de bons gâteaux . Cake au chocolat à la crème de la diète Desserts , un dessert satisfaisant.

Choisissez un gâteau à la crème au chocolat « Weight Watchers . Ces petits gâteaux ont aussi un grand goût et disposent d' un centre de fourré à la crème avec un arôme de cacao . Weight Watchers a une grande sélection tout à fait ce qui peut vous aider à rester sur la bonne voie , comme un gâteau au citron , brownies et cookies. Le système de points Weight Watchers peut faire un régime beaucoup plus facile , ce qui peut vous aider à obtenir votre objectif de régime.
Salés et croustillants
bretzels peuvent être gratifiant , casse-croûte croustillante .

Essayez salées , des collations croquantes , comme les copeaux de boulangerie, biscuits sans gras , bretzels , maïs soufflé, des graines de tournesol ou grillé pita de blé entier pain . Vous pouvez couper le pain pita en triangles et avoir avec houmous ou de la salsa . Cornichons à l'aneth sont une autre collation faible en calories . Veillez à ne pas avoir trop à cause de la teneur en sodium .

Froid et crémeux
yaourt crémeux avec votre fruit préféré peut être un vrai plaisir .

Mangez un yogourt sans gras crème avec des fruits frais . Si vous le mettez dans le congélateur pendant un certain temps , il aura un effet de la crème glacée . Raisins gelés sont une autre belle , nutritif régime collation. Snack sur les bâtonnets de fromage , fromage à effilocher , ou du fromage cottage. Avoir plus de choix disponibles dans votre réfrigérateur vous aidera à garder sur la bonne voie . Une autre bonne idée d'ajouter à votre sélection est jello sans sucre , qui vient dans beaucoup de saveurs .