Combien de temps dure le cycle menstruel ?
Le cycle menstruel dure généralement entre 21 et 35 jours, avec une moyenne de 28 jours.
Il est compté à partir du premier jour des saignements menstruels (le premier jour de vos règles) jusqu'à la veille du début de vos prochaines règles.
La durée du cycle menstruel peut varier d’une femme à l’autre, et peut également varier d’un cycle à l’autre pour une même femme.
Voici les différentes phases du cycle menstruel :
- Phase folliculaire :Cette phase commence le premier jour des règles et se termine au moment de l'ovulation. Au cours de cette phase, les niveaux d’œstrogène augmentent, ce qui stimule la croissance et le développement d’un follicule dans l’ovaire. Le follicule contient un œuf.
- Phase ovulatoire :Cette phase se produit lorsque le follicule se rompt et libère l'ovule dans la trompe de Fallope. L’ovule descend dans la trompe de Fallope jusqu’à l’utérus.
- Phase lutéale :Cette phase commence après l'ovulation et se termine au début des règles. Au cours de cette phase, les niveaux de progestérone augmentent, ce qui aide à préparer l’utérus à l’implantation d’un ovule fécondé. Si l’ovule n’est pas fécondé, les niveaux de progestérone et d’œstrogène chutent, ce qui provoque la desquamation de la muqueuse utérine et le début des règles.
La durée de chaque phase du cycle menstruel peut varier d'une femme à l'autre. La phase folliculaire dure généralement environ 10 à 14 jours, la phase ovulatoire dure généralement 1 à 2 jours et la phase lutéale dure généralement environ 14 à 15 jours.
