Pourquoi les personnes âgées sont-elles si fragiles ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les personnes âgées peuvent être plus fragiles que les jeunes. Ceux-ci incluent :

- Modifications de la composition corporelle liées à l'âge. En vieillissant, les gens perdent de la masse musculaire et gagnent de la masse grasse. Cela peut entraîner une diminution de la force et de la mobilité et rendre les personnes âgées plus susceptibles aux blessures.

- Modifications du système immunitaire liées à l'âge. Le système immunitaire devient moins efficace à mesure que les gens vieillissent, ce qui les rend plus vulnérables aux infections.

- Changements liés à l'âge dans le système cardiovasculaire. Le cœur et les vaisseaux sanguins deviennent moins élastiques à mesure que les gens vieillissent, ce qui peut entraîner une hypertension artérielle et d’autres problèmes cardiaques.

- Autres maladies chroniques. Les personnes âgées sont plus susceptibles de souffrir de maladies chroniques telles que le diabète, l'arthrite et le cancer. Ces conditions peuvent encore accroître leur risque de fragilité.

Il est important de noter que toutes les personnes âgées ne sont pas fragiles. De nombreuses personnes âgées sont en bonne santé et actives et jouissent d’une qualité de vie élevée. Cependant, il est important d’être conscient des facteurs qui peuvent contribuer à la fragilité chez les personnes âgées et de prendre des mesures pour réduire le risque de devenir fragile.