Glande surrénale et Ménopause

Les glandes surrénales sont très importants pour notre santé . Les glandes sont petites et se trouvent juste au-dessus des reins dans le bas du dos . Leur fonction commence à décroître quand une personne vieillit , et il en résulte ce qu'on appelle adrénopause . But

Les glandes surrénales nous permettent de répondre efficacement à la fois à court et à long terme du stress . Ces glandes produisent le «combat ou fuite» lorsque nous sommes dans une situation dangereuse .
Importance

Les glandes surrénales sont importants quand une femme est en ménopause et son ovaires ne produisent plus des quantités adéquates d'œstrogène . Ils essaient de prendre la relève et assumer un rôle crucial dans la synthèse des hormones comme la fonction ovarienne est à l'arrêt .

Fatigue surrénale

surrénale fatigue se produit souvent pendant la ménopause et est un problème complexe qui aboutit à une mauvaise endurance et un immense sentiment d' épuisement . Elle peut également survenir à la suite de trop de stress , le travail et l'anxiété .
Hormones

fatigue peut aussi être causée par la baisse des niveaux d'oestrogène . Cela se produit lorsque le cortisol , une hormone de stress qui est libérée par les glandes surrénales et les causes de fatigue , n'est plus maintenue sous contrôle par les œstrogènes .
Vitamines
La vitamine C est indispensable pour un fonctionnement idéal des glandes surrénales . Il est également important de vitamine B- 5 ou acide pantothénique . On pense que pour aider à soulager la transition de votre corps de fonction sur les ovaires pour la production d'œstrogènes à des sites alternatifs dans le corps où la synthèse de l'hormone peut se produire , qui comprend le tissu musculaire , selon Holly Zapt de Powersurge.com .