Comment vérifier la position de votre col de l'utérus
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Lavez-vous les mains . Introduction de bactéries dans le vagin peut causer des infections comme la levure .
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-vous dans une position accroupie . Vous pouvez le faire par accroupie ou en s'asseyant sur les toilettes . Cela permet un meilleur accès au col .
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Insérez un ou deux doigts dans le vagin lentement. Attention à ne pas rayer la paroi vaginale avec vos ongles .
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Sentez-vous vers l'arrière de votre vagin pour localiser votre col de l'utérus . Le col se sentent soit comme le bout de votre nez ou votre bouche ( en fonction de la période du mois ) . Il permet de bloquer les doigts d'aller plus loin dans le vagin et se sentent ronde .
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Remarque si le col est facilement accessible ou si elle toucha à peine le bout de vos doigts . Il peut aussi ne pas être suffisamment faible pour être situé . Si le col était difficile à atteindre ou est introuvable , cela signifie que la position est considéré comme élevé . Un haut col signifie souvent que vous êtes proche de l'ovulation . Si vous pouvez facilement atteindre votre col de l'utérus , ce qui signifie que la position est considérée comme faible et que vous n'êtes pas près de l'ovulation .
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Retirez vos doigts . Pour ce faire doucement afin de ne pas provoquer des éraflures ou rayures sur la paroi vaginale .
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Lavez-vous les mains .