Des niveaux élevés d' acide lactique et Trouble panique

Le trouble panique est un état caractérisé par des épisodes intenses de l'anxiété extrême , appelé attaques de panique. La recherche a montré que les niveaux d'acide lactique sont généralement plus élevés que la normale chez les personnes atteintes d'un trouble panique . Histoire

études précoces ont montré une relation entre les attaques de panique et l'exercice . Des niveaux plus élevés d'acide lactique ont été trouvés chez les personnes qui ont subi des attaques de panique plus fréquentes , surtout après s'être engagé dans l'exercice.
Importance

Environ 5 pour cent des Américains sont diagnostiqués avec un trouble panique à un certain point . Environ 18 pour cent des adultes américains souffrent d' un trouble anxieux chaque année .

Fonction

Une hypothèse est que les attaques de panique sont causées par l'acide lactique constriction des vaisseaux sanguins , ce qui conduit à moins d'oxygène au cerveau. Une autre hypothèse est que l'acide lactique modifie la libération d'hormones et de neurotransmetteurs , ce qui peut induire des attaques de panique .

Considérations

autres facteurs, tels que les causes sociales et environnementales de stress

prévention

changements de mode de vie , doivent être considérés lors du traitement du trouble panique. pourraient aider à réduire l'accumulation d'acide lactique . Certains de ces changements comprennent l'évitement de la nicotine et les boissons alcoolisées , gazeuses et la caféine , et l'augmentation de la consommation de certains aliments , notamment le soja , yogourt et de nombreux fruits et légumes .