L'hypnose pour le trouble d'anxiété

Si vous êtes tellement stressé que vous vous trouvez obsédé par vos soucis tout le temps , et que vous avez des douleurs fréquentes , la fatigue , des tremblements, transpiration excessive , ou vous trouvez que vous êtes constamment irritable , vous pouvez avoir un trouble d'anxiété . L'hypnose peut être l'un des traitements les plus rapides et les plus durables pour les troubles anxieux . Types

Les troubles anxieux peuvent être généralisées , impliquent des attaques de panique , ou prendre des formes plus spécifiques comme le trouble obsessionnel-compulsif (TOC ) , le trouble d'anxiété sociale (TAS ) ou post- traumatique (SSPT ) .
procédure

hypnothérapie pour l'anxiété et la panique implique souvent une recherche pour le traumatisme initiation ou la fausse croyance qui est le moteur de l' obsession . Parfois, la réalisation de la cause initie la récupération . Un processus de désensibilisation peut avoir lieu , qui tente de réduire l'utilisation des voies responsables de l'obsession nerveuses .

Échéancier

traitement pour le trouble d'anxiété avec l'hypnothérapie diffère de thérapeute thérapeute et selon la profondeur et la complexité de la cause et la suggestibilité du client . La moyenne se situe entre trois et six séances , mais elle peut être plus longue pour les formes les plus spécifiques ( OCD , triste et SSPT) .
Consultation

Si vous êtes déjà sous les soins d'un médecin , vous devez mentionner votre intention de compléter vos soins avec l'hypnose , et demander au médecin et hypnotiseur à partager des informations sur votre cas .
Précautions

Assurez-vous que l'hypnotiseur est quelqu'un avec qui vous vous sentez à l'aise , et n'hésitez pas à trouver un autre si vous en avez besoin. Faites preuve de prudence en tentant hypnose si vous avez été diagnostiqué avec l'épilepsie ou un trouble dissociatif comme la schizophrénie ou le trouble bipolaire .