Comment passer un test psychologique
Pour ceux qui sont à la recherche d'un nouvel emploi qui nécessite une évaluation du bien- être mental de l'un , ou même pour ceux dont l'équipe de soins médicaux estiment que l'évaluation de la santé mentale est nécessaire , en prenant un test psychologique peut être nécessaire. Si vous vous trouvez dans une situation où vous devez prendre comme test, vous préparer à l'avance et savoir ce qui se passera peut aider à soulager la peur de l'inconnu . Choses que vous devez CrayonNotebook
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Le 1
planifier l' essai pendant un temps qui est approprié pour vous . Assurez-vous de noter la date, l'heure et l'emplacement dans votre calendrier ou agenda.
2
Maintenir votre routine . La nuit avant le test , ont un repas sain et de remplissage . Faire toutes vos activités normales et se coucher à une heure raisonnable et normal . Essayez d'obtenir au moins huit nôtre de sommeil ininterrompu de la nuit avant le test est prévue . Si votre test est prévue pour plus tard dans la journée , assurez-vous d'aller sur vos tâches quotidiennes et les tâches . Ne vous attardez pas ou obsession de l'épreuve dans les jours et les heures qui ont précédé votre nomination.
3
Demandez à quelqu'un de vous conduire vers et à partir de l'essai, si vous êtes inquiet ou nerveux . Demandez à cette personne de rester avec vous et attendre , si vous croyez que leur présence contribuera à calmer vos nerfs . Arrivez à l'heure pour le test et porter des vêtements confortables .
4
serrer la main et parler à la personne qui vous donne le test . Répondez à toutes les questions au meilleur de votre capacité . Ne pas réfléchir ou plus analyser les réponses , ou devenir nerveux si une réponse ne saute pas immédiatement dans votre tête . Sachez que pas de réponses bonnes ou mauvaises existent pour un test psychologique . Ne soyez pas nerveux lorsque l'administrateur de test prend des notes ou vous demande de répéter les réponses . Comprenez que cela fait partie du processus pour assurer l'exactitude .
5
suivi avec toutes les personnes concernées qui recevront des copies de vos résultats de test . Suivez toutes les suggestions faites à la suite de vos résultats de tests psychologiques .