Comment évaluer ma vie

«La vie non examinée n'est pas digne d'être vécue », selon Socrate . Le philosophe grec a prononcé ces mots qui sonnent toujours vrai aujourd'hui . L'évaluation de votre vie prend beaucoup de temps , de réflexion et une analyse minutieuse . Il peut ne pas être facile , et vous pouvez rencontrer des choses sur vous-même que vous n'êtes pas fier, mais à la fin vous sera beaucoup plus terre et axé personne , ce qui conduira à une vie plus pleine et plus agréable . Instructions
Le 1

Analyser votre passé . Lorsque vous êtes dans la présente est la somme de toutes les expériences et les choix que vous avez fait avant ce moment . Portez une attention particulière à toute décision qui a eu des conséquences désagréables pour vous ou ceux que vous aimez , et voyez si vous avez appris quelque chose de lui . Si vous continuez à faire la même mauvaise décision , vous n'avez pas appris votre leçon . N'oubliez pas d'être gentil avec vous lors de l'évaluation de votre passé; tout le monde a fait des erreurs avant , et il ne faut pas s'attendre à vous d'être parfait .
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Faites l'inventaire de votre situation actuelle . Regardez attentivement vos relations importantes , votre carrière et votre santé . Demandez-vous combien vous êtes heureux , et de rechercher des domaines où il peut y avoir place à l'amélioration . Si vous n'êtes pas satisfait de vos relations sociales , envisager ramification et faire de nouveaux amis , ou d'investir plus de temps et d'énergie dans les amitiés que vous avez déjà . Si vous n'êtes pas satisfait de votre carrière - ou si vous êtes encore à la recherche d' un - pensez à ce qui rend vraiment heureux et les moyens de la transformer en une carrière de recherche . Accédez à votre médecin et obtenir un bilan complet pour voir s'il ya des menaces pour votre santé physique .
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Regardez-vous . Demandez-vous ce que sont vos faiblesses , et répondre honnêtement . Éviter l'apitoiement sur soi et la haine de soi; ils ne nuire à votre jugement et rendre plus difficile pour vous regarder objectivement . Demandez à vos amis ou de la famille à propos de vos défauts ainsi; ils peuvent être en mesure de voir ce que vous ne pouvez pas . Une fois que vous avez identifié vos faiblesses , demandez-vous si vous avez été les gèrent bien . Ils ne vont pas s'améliorer ou disparaître du jour au lendemain , mais avec l'acceptation et la perspicacité vous pouvez limiter les effets négatifs qu'ils peuvent avoir sur vous ou d'autres . Envisager de demander l'assistance d'un professionnel de la santé mentale qui sera en mesure de vous donner des informations objectives sur vous-même .
4 Plan de

pour votre avenir . Demandez-vous où vous voulez être dans cinq ou 10 ans . Pensez à votre idéal emplacement , la carrière , les revenus et les relations , et les écrire . Soyez précis . Une fois que vous les avez tous obtenu sur le papier , prendre des mesures concrètes pour les atteindre . Assurez-vous que vos objectifs sont fixés dans un délai réaliste . Par exemple , c'est très bien de vouloir démarrer une entreprise lucrative , mais si vous vous attendez à atteindre en trois jours , vous pouvez vous mettre en place pour l'échec et la déception. Envisagez de partager vos objectifs avec un ami ou un membre de la famille qui peut vous encourager et de vous tenir responsable de votre progrès .