Sautes d'humeur et Couleurs

Couleur et humeurs ont longtemps été associés les uns aux autres . Les gens sont décrit comme « le cafard » ou dans une « humeur noire» s'ils sont déprimés , ou voir la vie comme " rose " si elles ont une vision optimiste . La couleur peut avoir un effet réel lors du traitement des sautes d'humeur , en aidant à réduire les déséquilibres chimiques qui peuvent causer des hauts et des bas profondes . Causes

humeurs et les émotions humaines sont régies par des neurotransmetteurs comme la sérotonine , la noradrénaline , le GABA et la dopamine. Un déséquilibre dans les quantités de ces substances chimiques du cerveau peut conduire à des sautes d'humeur , de la dépression ou l'hyperactivité sévère. Pour contrer ces variations extrêmes , le cerveau a besoin d'être persuadé de libérer des neurotransmetteurs de contrepoids ou résorber l'excès . La couleur peut aider . Effets

Couleur de
couleur stimule le système endocrinien par la glande pituitaire , qui à son tour affecte l'humeur . Différentes couleurs sont composées de différentes longueurs d'onde de la lumière . Ces longueurs d'onde différentes stimulent la glande pituitaire en libérant différentes substances chimiques du cerveau qui provoquent à leur tour une humeur particulière . Bleu et le vert sont calmant , violet peut être renforcement de la confiance , de l'indigo peut concentrer l'esprit . Jaune et orange peut se vanter d'optimisme et de gaieté. Rouge peut également aider à dynamiser une personne . Pour utiliser efficacement la couleur pour lutter contre les sautes d'humeur , il est sage de consulter un thérapeute de couleur . Thérapie

Color Therapy

Couleur aide les sautes d'humeur de l'équilibre par l'introduction de la bonne équilibre des énergies de couleurs à un individu. Un thérapeute de couleur aide le patient à décider quelles couleurs font défaut dans sa vie et lui montre comment introduire efficacement couleur pour aider à contrôler ses humeurs . Traitements spécialisés sont souvent prescrits , tels que les traitements de lumière ou de la chromothérapie. Il s'agit de se baigner le patient à la lumière filtrée à travers des diapositives ou des gels colorés .
Traitements Couleur

chromothérapie est juste une façon de traiter les sautes d'humeur . La thérapie de régime introduit différents aliments de couleur dans le régime alimentaire pour aider à réguler les déséquilibres . Cristal thérapie est également utilisé , en plaçant des cristaux de couleur appropriée ou de pierres gemmes sur les points clés du corps . Sinon , les couleurs peuvent être incorporés dans un décor de maison ou vêtements pour aider à corriger le déséquilibre et prévenir les sautes d'humeur .