Comment gérer défaut

La pire chose à propos de l'échec est qu'il enlève votre motivation pour essayer à nouveau. Nous manquons tous parfois. Il ne va pas mieux que vous vieillissez , soit . C'est pourquoi nous devons trouver des façons de gérer l'échec si elle se transforme en une opportunité de croissance plutôt qu'à un autre article sur notre " liste de l'échec. " Suivez ces étapes pour travailler à travers vos échecs . Instructions
Le 1

Je crois que la douleur de votre échec. Vous ne pouvez pas gérer une émotion négative si vous le poussez à l'arrière de votre esprit . Laissez la colère, la frustration , la tristesse et le désespoir viennent à la surface de sorte que vous pouvez vous débarrasser d'eux et de progresser.
2

Trouvez des façons de prendre soin de vous . Au cours de la période initiale de deuil votre échec, il est particulièrement important de bien manger , n'exercent que vous aimez, s'appuyer sur la famille et les amis et la pratique des techniques de relaxation . Tapez dans le site méditation pédagogique pour exercices audio - guidée ( voir lien dans les ressources ) .
3

Lâchez perfectionnisme . Changer votre attitude au sujet de ce que l'échec est commence par accepter que peu de choses dans ce monde peuvent se révéler tout à fait raison la première fois . Face à cette réalité, vous permet de voir les avantages de l'échec.
4

Distinguer entre ce que vous avez fait et qui vous êtes . L'échec est de faire les choses mal . Vous avez peut être ignoré des signes avant-coureurs et cru ce que vous vouliez plutôt que de changer vos manières. Cela ne vous une mauvaise personne font pas .
5

Journal de l'expérience une fois que vous avez eu une certaine distance . Le point de vue que vous gagnez avec le temps vous montre les leçons que vous pouvez apprendre de votre échec. Gardez ces autour de vous aider avec vos plans pour l'avenir .
6

Lisez à propos de ceux qui rencontrent des défaillances majeures et réussi . Les gens sages peuvent regarder en arrière calmement , sachant que l'échec les a bien servis en leur apprenant quelque chose sur eux-mêmes qu'ils ne connaissaient pas auparavant .
7 Plan d'

pour l'avenir . Manipulation échec succès comprend pas le laisser vous décourager d'essayer de nouveau . Reportez-vous aux leçons que vous avez écrit dans votre journal et de les garder à l'esprit lors de votre plan.