Comment convaincre quelqu'un d'arrêter de fumer

Le tabagisme est une dépendance méchant qui aggrave non seulement la santé du fumeur et aussi mal ceux qui les aroung . Convaincre quelqu'un d'arrêter de fumer malgré les risques évidents , est difficile et est souvent difficile . Connaître quelques façons d'aller de convaincre quelqu'un d'arrêter de fumer vous aidera à donner sens et améliorer les chances qu'ils seront effectivement cesser de fumer. Instructions
Le 1

leur montrer ce que leurs poumons ressemblent . Beaucoup de gens soit ne croient pas ou ne peuvent pas visualiser le préjudice et les dommages du tabagisme sur les poumons . Leur montrant une photo aidera à voir physiquement ce que le tabagisme fait . Photos de fumeurs poumons par rapport aux poumons sains peuvent être trouvés sur Internet et dans des livres de santé .
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faire prendre conscience des risques pour la santé . Bien qu'il soit difficile de rater tous les avertissements sur les paquets et les publicités à la télévision , faire toujours le fumeur conscient des risques pour la santé du tabagisme . Vous pouvez constater que le fumeur ne sait pas pleinement les risques pour la santé qu'ils prennent. Un niveau accru de sensibilisation permet également le fumeur à être mieux équipé pour résister à des pulsions , si elles le désirent arrêter de fumer.
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leur montrer qui leur consommation de tabac aura un impact ( directement et indirectement ) . Toute personne qui est d'environ un fumeur peut être forcé d'inhaler la fumée secondaire et cela met leur santé en danger . Si le fumeur est un parent , d'exprimer avec tact pour eux que leur tabagisme pourrait prendre du temps précieux avec leurs enfants et leurs proches.
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Ajouter les économies . Observer combien ils dépensent sur ​​les cigarettes en une semaine et de leur donner les chiffres pour une année . Fumer n'est pas seulement une mauvaise habitude , c'est aussi une coûteuse. L'argent est un grand facteur de motivation pour la plupart des gens et il peut être juste le coup de pouce dont ils ont besoin .
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Restez persistante . Parfois, il peut sembler que vous n'obtenez pas à travers, mais étant toujours persistante est la clé lors de la tentative de briser une dépendance . S'abstenir de reculer depuis votre position ou de devenir un facilitateur . Renoncer à la personne ne leur faire savoir qu'il n'était pas important pour eux de cesser de beggining .
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Avoir une intervention . Cela peut sembler extrême, mais il est la force du nombre . L'embauche d'un animateur professionnel ou un conseiller peut être judicieux car cela leur faire prendre l'événement au sérieux. Soyez prêt avec beaucoup de commentaires encourageants et à entourer la personne avec le soutien après ils ont été confrontés .