Pourquoi les cigarettes sont un pire ennemi

Les cigarettes et la fumée du tabac contiennent plus de 7 000 produits chimiques, dont beaucoup sont cancérigènes reconnus. Ces substances endommagent les cellules de tout le corps, entraînant divers problèmes de santé, notamment :

- Cancer :Le tabagisme est la principale cause de décès par cancer évitables aux États-Unis. Il provoque le cancer des poumons, de la bouche, de la gorge, de l'œsophage, de l'estomac, du pancréas, des reins et du col de l'utérus.

- Maladies cardiaques :Le tabagisme augmente le risque de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. Il endommage les vaisseaux sanguins, augmente la tension artérielle et augmente le taux de cholestérol.

- Accident vasculaire cérébral :Le tabagisme est un facteur de risque majeur d'accident vasculaire cérébral. Cela endommage les artères du cerveau, les rendant plus susceptibles de coaguler.

- Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) :Le tabagisme est la principale cause de BPCO, un groupe de maladies pulmonaires provoquant un essoufflement, de la toux et une respiration sifflante.

- Asthme :Le tabagisme peut aggraver les symptômes de l'asthme et augmenter le risque de développer de l'asthme.

- Diabète :Fumer augmente le risque de développer un diabète. Il endommage les cellules du pancréas qui produisent l'insuline.

- Maladie des gencives :Le tabagisme augmente le risque de maladie des gencives, qui peut endommager les gencives et entraîner la perte des dents.

- Dysfonction érectile :Fumer peut endommager les vaisseaux sanguins qui irriguent le pénis, provoquant une dysfonction érectile.

- Infertilité :Fumer peut endommager les spermatozoïdes et les ovules, ce qui rend plus difficile la conception d'un enfant.

- Complications de grossesse :Le tabagisme peut entraîner une naissance prématurée, un faible poids à la naissance et d'autres complications de grossesse.

- Syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) :Fumer pendant la grossesse augmente le risque de SMSN.

Si vous fumez, arrêter de fumer est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour améliorer votre santé. Cesser de fumer peut réduire votre risque de développer bon nombre des problèmes de santé énumérés ci-dessus et peut également vous aider à vivre plus longtemps.

Il existe de nombreuses ressources disponibles pour vous aider à arrêter de fumer. Parlez à votre médecin, contactez un groupe de soutien pour arrêter de fumer ou visitez des ressources en ligne telles que Smokefree.gov.