Maïs Sac Itinéraire

Lorsqu'il est chauffé, sacs de maïs offrent un soulagement bienvenu pour les muscles endoloris , des douleurs articulaires et de l'abdomen étroit . Sacs de maïs disposent d'une poche simple tissu , généralement en coton , denim ou en flanelle , rempli de grains de maïs séchés , des herbes et des huiles essentielles . Lavande, romarin , clou de girofle et même pétales de rose séchés sont recommandées pour les maux de tête apaisantes tout en eucalyptus et variétés de menthe aider à apaiser les muscles . Vous pouvez également congeler des sacs de maïs pour une utilisation sur des contusions et thérapie du muscle chaud et le froid . Une des meilleures choses à propos des sacs de maïs , c'est qu'ils sont très faciles à faire pour presque aucune dépense . Vous pouvez faire un en une heure environ . Choses que vous devez
grains de maïs séchés
herbes séchées
huiles essentielles : un grand bol Photos Ciseaux
mesure de coton la taie d'oreiller de bande
Épinglettes
Machine à coudre
Afficher Instructions
Le 1

Mix 4 ou 5 tasses de grains de maïs séchés avec 2 c . de chacun de vos herbes séchées et 10 gouttes de chaque huile essentielle que vous prévoyez d'utiliser . Si vous souhaitez utiliser une seule herbe ou de l'huile essentielle , utiliser 2 cuillères à soupe . d'une même plante et 30 gouttes d'huile . Remuer avec vos mains jusqu'à ce que bien mélangé .
2

Lavez vos mains et placez-y une taie d'oreiller de coton sur une surface plane et propre . Mesurer environ 6 pouces à partir du bas de la taie d'oreiller et placer une épingle là. Epingler une ligne droite à travers votre taie d'oreiller et coupez le cas juste au-dessus des broches .
3

Transformez votre fond de taie d'oreiller à l'envers et coudre l'ouverture à mi-chemin fermé juste en dessous des broches , retirer le broches que vous alliez . Tourner le cas de la droite, à nouveau et versez le mélange de l'étape 1 dans le tissu . Si le mélange ne ​​remplit pas l' étoffe d'environ ¾ plein , il suffit d'ajouter une tasse ou deux de plus de maïs séché .
4

Tournez les bords ouverts de votre poche vers l'intérieur et épingler l'ouverture fermée . Cousez l'ouverture fermée avec votre machine à coudre. Pétrir et secouez votre sac de maïs nouveau pour bien mélanger son contenu .
5

chauffer votre sac de maïs dans le micro-ondes pendant plus de deux minutes. Laissez-le refroidir pendant environ 45 secondes avant de l'utiliser et toujours l'utiliser sur vos vêtements . Pour utiliser le froid , le placer dans le congélateur pendant environ 30 minutes .