Comment soulager la bouche sèche

Beaucoup de gens souffrent de sécheresse de la bouche chronique qui est également connu comme la bouche de coton . Sécheresse de la bouche peut être causée par certains médicaments et les maladies . Si vous souffrez de sécheresse de la bouche chronique , consultez votre médecin pour déterminer la cause sous-jacente . Il ya certaines choses que vous pouvez faire pour soulager la bouche de coton . Instructions
1

Prenez la coenzyme Q10 . Coenzyme Q10 contribuera à améliorer la circulation qui aidera à promouvoir la production de salive . La coenzyme Q10 est disponible dans les magasins d'aliments naturels et les pharmacies naturelles .
2

Utilisez Aloe . Appliquer Aloe frais à vos gencives et les murs à l'intérieur de vos joues pour promouvoir humidité à l'intérieur de votre bouche . L' Aloe également apaiser les fissures ou des plaies dans votre bouche associées à une sécheresse de la bouche .
3

Rincez votre bouche avec hydraste du plateau . Préparer une tasse de thé et hydraste ajouter 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude . Laissez le thé hydraste refroidir complètement , puis rincer la bouche deux fois par jour .
4

Restez hydraté . Buvez beaucoup d' eau et boissons sportives telles que Gatorade et Powerade . Il peut sembler de bon sens , mais de nombreuses fois la cause de la sécheresse de la bouche ou la bouche de coton est la déshydratation. Pour maintenir une bonne hydratation de 8 à 10 verres d'eau doit être consommée quotidiennement . Ne comptez pas sur le café ou les boissons alcoolisées , ils seront tous deux déshydrater votre corps .