Un programme de désintoxication complet

Les gens à la recherche d' un programme de désintoxication veulent éliminer les toxines et autres substances nocives de leur corps. En se débarrassant de ces déchets , les fans de désintoxication affirment , les fonctions de l'organisme plus efficace et est moins à risque pour les maladies . Types

Le guide de désintoxication holisticmed.com identifie plusieurs méthodes pour détoxifier le corps , comme le jeûne , l'eau potable , l'exercice, la consommation de fibres , herbes et de compléments hydrothérapie du côlon .

Avantages

Selon l'article du Deborahann Smith , " 10 façons de détoxifier votre corps », en concentrant les efforts de désintoxication sur " l'alimentation, les suppléments et les habitudes de vie , " déchets accumulés dans le corps sont éliminés - - améliorer votre santé et vous faire sentir mieux .

Avertissement

Mayo Clinic gastro-entérologue Michael Picco , MD , avertit que certaines des méthodes de désintoxication , comme comme le jeûne ou la supplémentation à base de plantes , peut être dangereux s'il n'est pas effectué correctement.
Fonction

le but de la désintoxication complète est de nettoyer tous les organes du corps , en particulier le côlon , le foie , les reins et la peau , selon Smith .
Considérations

Avec des programmes de désintoxication en mettant l'accent sur ​​l'alimentation, l'exercice , les suppléments et /ou des traitements alternatifs , vous pouvez trouver une méthode qui convient à votre style de vie . Consultez un médecin ou un herboriste avant de se lancer sur un rapide ou d'autres traitements de désintoxication .