Comment faire une limonade rapide
jus de lime Photos de jus de citron
Maple sirops bio
Citrons
poivre de Cayenne
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Le 1
Combinez 2 c. citron ou de lime de frais, 1 ou 2 c. de sirop d'érable biologique et un peu de poivre de Cayenne ( comme votre goût permet ) , par 1 c . de l'eau pure .
2
Boire un minimum de six tasses de ce mélange par jour pour un minimum de 10 jours . Ne pas manger des aliments solides . Vous pouvez boire des tisanes et de l'eau ainsi .
3
Gardez vos entrailles se déplaçant avec les thés laxatifs le matin et le soir pour aider votre corps à éliminer les toxines qui s'accumulent dans votre côlon comme la limonade nettoie votre système entier. Prenant lavements sur les derniers jours est également fortement recommandé pour nettoyer votre côlon .
4
rompre le jeûne en buvant du jus d'orange pour deux jours pour préparer votre estomac à assimiler d'autres aliments . Le troisième jour , boire du jus d'orange le matin , des fruits crus pour le déjeuner , et les fruits et salade pour le dîner . Reprendre normale , une alimentation saine sur le lendemain .