Méthodes de désintoxication du corps avec un bain de varech
Avez-vous déjà trouvé dans l'océan et des brins de varech ( algues ) de la brosse à vos pieds ressenti ? En plus de servir comme un habitat naturel pour les poissons et autres créatures marines , varech contient des vitamines et minéraux que les avocats disent peut détoxifier le corps humain . Utilisation de varech dans des bains peut vous aider à voir ces avantages à la maison . Varech Sels de bain
Pour aider à réduire le cholestérol et la pression artérielle , certains nutritionnistes suggèrent de remplacer le sel de table ordinaire avec de la poudre d'algues ( les autres noms sont kombu et flocons dulse ) . Vous pouvez également incorporer la poudre d'algues dans les sels de bain maison . Mélanger 1 tasse de sel de mer ( ou sel d'Epsom , si vous préférez) avec 1 /2 tasse de poudre d'algues (disponible sur les aliments de santé magasins et en ligne ) . En option, vous pouvez ajouter quelques cuillères à soupe de fécule de maïs pour apaiser la peau et quelques gouttes d'huile essentielle pour l'aromathérapie . Mélanger avec une fourchette ou d'un fouet jusqu'à complet combiné . Ajouter environ 1 /4 tasse de sels de bain pour réchauffer l'eau du bain et laisser dissoudre avant de tremper dans la baignoire.
Seaweed Baths
Remplissez un sac de mousseline , sachet de thé de bain , en vrac thé boules de perfusion ou autre matériau de maille avec des algues séchées . Faire bouillir l'eau dans une grande casserole , ajouter les algues et laisser infuser pendant environ 30 minutes . Verser cette eau et le sac d'algues dans votre baignoire que vous remplissez avec de l'eau chaude . Vous pouvez également ajouter algues fraîches directement à votre salle de bain . Parce qu'il peut boucher les tuyaux , enlever après le bain avant d'ouvrir la vidange de la cuve.
Algues Detox Wrap
Cette recette ressemble à un traitement de spa cher , mais c'est pas cher à faire à la maison . Mélanger environ 8 onces d'algues en poudre avec de l'eau juste assez chaude pour former une pâte . Appliquer la pâte à différents domaines de votre corps, comme les cuisses, les jambes et les bras . Couvrir délicatement ces domaines d'une pellicule plastique sur la pâte , puis couvrir avec une serviette chaude pour laisser les minéraux d'algues sombrent dans votre peau .
Varech traitement cheveux
quotidien brushing , dur soleil et produits coiffants peuvent dépouiller les cheveux de son humidité . Pendant que vous vous relaxez dans un bain d'algues , vous pouvez également appliquer un traitement d'algues de désintoxication pour conditionner vos cheveux . Faire bouillir deux bandes de kombu séché ( algue japonaise ) en 3/4 tasses d'eau jusqu'à ce que l'algue devient glissant . Retirez les algues et massage dans vos cheveux . Rincez abondamment à l'eau tiède .
Avertissements et considérations
Toujours ingrédients de bain de test sur une petite surface de peau d'abord s'assurer que vous n'êtes pas allergique . Si vous êtes enceinte ou avez d'autres problèmes de santé , s'il vous plaît consulter un professionnel de la santé d'abord avant d'essayer toutes les thérapies alternatives . Lorsque vous effectuez un enveloppement d'algues , ne pas enrouler la pellicule de plastique trop étroitement autour des zones de votre corps .
