Comment utiliser la camomille pour traiter la bronchite

camomille a été utilisé depuis des milliers d'années pour traiter les symptômes aussi variés que les coups de soleil et de l'insomnie à la perte de cheveux . Parce que la camomille est si parfumé , il est souvent utilisé pour soulager les symptômes de la bronchite ou autres maladies respiratoires. Choses que vous devez
camomille séchées
calendula séchées
récipient hermétique
menthe poivrée séchée
zeste de citron râpé
clous de girofle de miel ( en option) et de citron (facultatif )
sucre (facultatif )
racine de gingembre
mousseline ou étamine
lait en poudre
Gruau
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Facilité Bronchite symptômes Avec Camomille
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Mélanger 1/2 tasse de fleurs de camomille déshydratés avec 1/2 tasse de pétales de calendula séchées .
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Ajouter 2 c. le zeste de citron de frais . Utilisez un zesteur de citron ou un couteau pour raser de fines lamelles de zeste de citron .
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Ajouter 1/4 tasse de menthe poivrée séchée et une cuillère à soupe . de clous de girofle .
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Mélanger les herbes soigneusement et conserver dans un récipient hermétique . Vous utilisez ce mélange pour préparer le thé .
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Apportez une tasse d'eau à ébullition rapide .
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Retirer l'eau du feu et ajouter 1 1/2 c . de votre camomille mélange à base de plantes .
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Laisser tremper comme l'eau se refroidit .
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Verser le mélange à travers une passoire pour enlever des morceaux de fleurs et d'herbes .
Photos 9

vous versez une tasse de thé et sucrer au besoin .
traiter la bronchite avec une camomille Bath
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Mélanger fleurs de camomille avec poudre lait ou la farine d'avoine sol . Des mesures spécifiques ne sont pas nécessaires , que vous ne serez utilisez le mélange dans l'eau du bain . Expérimentez avec différentes quantités de trouver un mélange qui est apaisante
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Enveloppez votre mélange dans un morceau de mousseline ou de gaze . Cela permet de garder ce contenu tout en permettant à l'eau de s'écouler à travers et libérer les plantes médicinales dans l'eau de votre bain chaud .
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Trempez votre mousseline ou sachet de gaze dans l'eau chaude pendant 15 minutes . Pendant que vous attendez , couler un bain .
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Déposez votre camomille poche de bain dans votre baignoire que vous montez po La camomille produira un parfum fort et de détente .
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Prenez des respirations lentes et profondes . Que la camomille atteindre profondément dans vos poumons , la guérison de votre mal de gorge et desserrer tout le flegme qui est accumulé .
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Aller directement au lit . Profitez de qualités naturelles de camomille comme une aide à dormir à laisser votre corps à guérir et récupérer la nuit .