Traitement holistique pour une toux

Le mot de la toux est définie par Merriam- Webster Dictionary comme l'acte d'expulser l'air des poumons tout à coup avec une explosion , à respirer lourdement ou l'acte de toux , comme dans le mucus . Une toux chronique ou persistante est une nuisance qui perturbe la vie quotidienne de nombreuses personnes. Lorsque seuls les changements de mode de vie ne fonctionnent pas à débarrasser le corps de ces explosions de colère aide globale peut offrir une alternative aux médicaments conventionnels . Principe holistique

médecine holistique se concentre sur le traitement de conditions physiques , émotionnels , sociaux et spirituels associés à la maladie et la maladie . Selon l' American Holistic Health Association, la pratique de la médecine holistique intègre les thérapies conventionnelles et alternatives pour prévenir et traiter la maladie ainsi que de promouvoir la santé optimale .

Quand il s'agit de maladies courantes comme une toux persistante , de nombreux holistique les praticiens de soins de santé vont essayer de traiter les symptômes , ainsi que les questions d'éducation d'adresse et de style de vie qui peuvent avoir conduit le patient à la maladie en premier lieu . En outre, un praticien holistique mettra en œuvre des alternatives complémentaires tels que le régime alimentaire et l'exercice enrégimenté optimal avec des médicaments à base de plantes ou homéopathiques pour traiter les symptômes de la toux .
Prévention

un des les premiers pas vers la guérison holistique pour une toux chronique est de déterminer la cause de la toux . Selon holistiques routes, un site dédié à la fourniture de conseils holistique utile, causes les plus fréquentes de toux incluent des allergies , la bronchite ou l'asthme , ainsi que les infections respiratoires , les polluants environnementaux tels que la fumée de cigarette , la poussière , le pollen , les squames d'animaux et de produits chimiques . Il est également un effet secondaire de certains médicaments , une accumulation de liquide chronique ou le blocage des voies respiratoires.

Une fois la cause sous-jacente de la toux a été déterminé des changements de style de vie devraient être prises pour prévenir de futurs épisodes de toux . Exemples de changements de mode de vie comprennent arrêter de fumer ou de demander que d'autres dans la fumée de la maison à l'extérieur , la compensation régulièrement les squames d'animaux de la maison et de commutation pour les produits d'entretien ménager sans produits chimiques . En outre , l'exercice régulier et l'air frais fera des merveilles pour le nettoyage de l'appareil respiratoire . Prenez de courtes promenades en plein air dans les zones à forte qualité de l'air .

Remèdes

Selon holistique en ligne , il ya beaucoup de bon sens approches pour traiter la toux y compris l'ingestion de un mélange de jus de citron mélangé à parts égales avec du miel . En ligne holistique recommande également de se gargariser avec du petit lait liquide pour soulager l'irritation de la gorge causée par la toux ou les complications liées . Ajouter elecampane , un expectorant à base de plantes , de mélange de miel d'augmenter l'élimination des mucosités.

Autres remèdes holistiques pour traiter une toux inclure potable extrait le jus de gingembre quatre fois par jour avec une cuillère à café de miel , ainsi que tulasi , un base de plantes anti - immflamatory et expectorant qui prend en charge le système respiratoire .

Précautions

Beaucoup holistiques et tous les remèdes naturels sont le miel . Cependant, les enfants de 12 mois ou plus jeunes ne devraient pas ingérer miel en raison des risques de miel pour botalism . En outre conseils médicaux professionnels doit être recherchée si une toux dure plus d'une semaine ou est associée avec une très forte fièvre ou une éruption cutanée . Celles-ci pourraient être des symptômes de maladies plus graves .