Comment faire votre propre Cartes Vision
" Tous les gens qui réussissent utilisent la puissance de la visualisation pour atteindre leurs objectifs », selon Mayland Community College. Pensez-y . Lorsque vous fermez les yeux et se concentrer sur une pensée particulière , il vient à vous en images plutôt que des mots . Plus vous vous visualisez la réalisation d'un objectif précis , plus réaliste, il devient , ce qui rend votre motivation pour y parvenir. Créer vos propres cartes de vision vous offre des rappels visuels de vos espoirs et vos rêves . Sur la surface , certaines cartes de vision ressemblent à des mini collages , mais il n'ya pas de bonne ou de mauvaise à les faire. Choses que vous devezGlue Index cartes
les photos de ciseaux de Pen (à partir de magazines , photographies, cartes postales anciennes et d'autres sources ) Photos matière de Craft ( timbres , des bouts de papier , découpes et autres matériaux )
Montrer Instructions
Le 1
écrire toutes vos idées que vous avez pour vos cartes de vision . Remue-méninges sur ce que les objectifs que vous souhaitez accomplir . Faire des objectifs spécifiques, tels que l'achat d'une nouvelle maison ou en lisant un livre tous les mois , et les généraux , comme une plus grande ouverture d'esprit ou spontanée . D'autres idées de cartes de vision sont les qualités que vous aimez en vous , des lieux ou des moments heureux vous vous souvenez et la réalisation de vos valeurs les plus profondes .
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Organisez vos idées . Encerclez les buts et les qualités qui sont le plus important maintenant . Ne faites pas trop de cartes de vision au début car il est impossible de tout faire à la fois . Sauvegardez vos notes , vous pouvez ajouter de nouvelles cartes sur le pont plus tard
3
Faire des cartes de vision pour chacun de vos objectifs les plus importants . . Utilisez des photographies, des photos de magazines , cartes postales anciennes et d'autres sources qui sont liés à l'objectif , mais seulement choisir des images qui sont symboliques de vous . Vous n'avez pas à remplir la carte en une seule séance . Coller des images à la carte d'index que vous les trouverez . Former un collage , ajouter des accessoires comme des timbres ou de ruban , dessiner, peindre , ajouter des découpes de mots clés, ou faire votre propre conception personnelle .
4
Ecrire des déclarations positives sur le dos de chaque carte . Cela peut être des mesures spécifiques que vous prendrez pour atteindre un objectif ou des phrases que vous rappeler de croire en vous-même .
5
Placez votre pile de cartes de vision dans un endroit où vous passez du temps chaque jour . Mieux encore , les garder dans votre sac à main ou à la journée . Chaque jour , afficher au moins une carte de vision . Fermez les yeux et imaginez la vision de devenir une réalité . Employer tous vos sens . Ne vous précipitez pas ce processus . Reportez-vous à cette visualisation long de la journée .