Qu'est-ce que l'imagerie guidée

? Imagerie guidée est une ancienne thérapie alternative utilisée pour aider les personnes se connectent à leurs ressources intérieures pour une meilleure guérison. Description

Selon Hartford ( Connecticut ) Hôpital, l'imagerie guidée se réfère à différentes techniques à des images directes que nous recevons par nos sens , afin de se connecter avec la mémoire et de l'énergie .

but

Le but de l'imagerie guidée est aussi une méthode alternative pour induire la relaxation , pour soulager le stress ou les conditions physiques , pour se préparer à la chirurgie , ou pour augmenter la guérison .

Photos Relaxation Response

imagerie guidée met un patient dans un état plus détendu de l'esprit , ce qui permet au corps de guérir , à diminuer la douleur et augmenter le sentiment de bien -être .


Comment ça marche

en focalisant notre attention sur les images liées au problème , le patient est capable de travailler sur une communication de cette question et de découvrir ce qu'il a à enseigner , révéler ou offre un patient. Les informations obtenues à partir de cela est utile à exploiter les ressources internes pour la guérison ou le soulagement de la douleur .

Forms

formes de gamme de l'imagerie guidée de méthodes de visualisation , ce qui suggère une image , des histoires , et comprend les émotions, les sentiments , les souvenirs et les appétits , entre autres. Il commence avec le patient la prise de conscience de sa respiration et le rythme cardiaque .
Images mentales

Depuis images mentales constituent la base de notre perception de nous-mêmes et le monde qui nous entoure , l'imagerie guidée permet à l' individu de prendre un contrôle plus positif d'une situation médicale et influe sur nos croyances et attitudes à l'égard de récupération .