Informations sur un régime Gout
Certains aliments contiennent des niveaux élevés de substances appelées purines , qui se trouvent dans certaines viandes et légumes comme les champignons et les asperges. Abattre sur purines fera baisser le taux d'acide urique dans votre corps .
Identification
goutte régime se concentre sur le découpage des protéines animales , l'alcool et le sucre . Ajout de beaucoup d'eau , de protéines dérivées de plantes et de glucides complexes comme les grains et les fruits , remplace ces autres aliments dans un régime de goutte .
Considérations
Selon la Mayo Clinic , un régime alimentaire goutte seul n'est souvent pas suffisant pour arrêter les attaques de goutte sans médicament ainsi . Cependant , les régimes et la perte de poids peut réduire la fréquence des crises .
