Retour Brace Instructions
Certaines personnes ont besoin d'un corset pour minimiser la douleur chronique au bas du dos ou à aider à la douleur pendant la grossesse . Patients de chirurgie dos sont souvent appelés à porter une attelle après la chirurgie pour accélérer la guérison . Vous devez toujours suivre les instructions de votre médecin pour utiliser un corset , mais si vous n'êtes pas sous les soins d'un médecin , vous devez tenir compte de certaines lignes directrices pour aider à soutenir votre dos pendant le processus de guérison . Instructions1
Assurez-vous que vous savez comment mettre sur votre orthèse correctement. Demandez à une infirmière d'aller sur les directions avec vous jusqu'à ce que vous êtes convaincu que vous pouvez le faire seul . Si vous avez acheté l'accolade sur votre propre , demander à un expert dans le magasin , si elle est disponible , sur le bon usage .
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Portez votre attelle autant d'heures pendant la journée que possible et pendant que vous dormez . Si vous avez une paire qui peut être porté sous la douche , n'hésitez pas à marcher à droite dans la douche porter. Vous pouvez sécher comme vous serviette de votre corps . Si l'accolade n'est pas une douche à l'épreuve , se laver et désodoriser avec un savon doux et un chiffon humide .
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Faites très attention en marchant. En fonction de votre corset , votre mouvement peut être quelque peu limitée , ou vous ne pouvez pas être en mesure de voir vos pieds facilement, donc l'étape lentement et avec précaution . Vous devez marcher que sur des surfaces planes . Consultez votre médecin pour un protocole si votre maison a des escaliers .
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Évitez activité vigoureuse et soulever des objets lourds . Ne rien soulever plus lourd qu'un gallon de lait à moins que votre médecin vous indique que vous ne devez pas soulever plus d'un certain poids ou pas soulever quoi que ce soit .
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reste souvent à encourager la guérison de votre corps . Le meilleur remède pour la guérison est un repos suffisant et un sommeil de bonne nuit.
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Ne pas voyager dans une voiture pendant de longues périodes de temps si vous avez eu récemment une opération au dos , sauf pour les rendez-vous de votre médecin . Assis bien droit pendant une longue période est stressante sur le dos après la chirurgie . Si vous avez eu la chirurgie , vous êtes généralement pas autorisés à conduire jusqu'à ce que votre médecin indique que vous pouvez .