Comment faire un tapis de chauffage au micro-ondes en moins de 5 minutes

Travailler en santé mentale et l'industrie des soins de santé en général, vous prenez quelques idées fraîches . Faire un coussin chauffant au micro-ondes en moins de 5 minutes est nécessaire quand quelqu'un est dans la douleur grave d'un mal de dos ou des blessures . C'est beaucoup moins cher que de passer de l'argent grave pour un «professionnel» de chauffage mal à dire Walmart ou Rite Aid . Rappelez-vous ces étapes et la prochaine fois que votre dos ou muscles font mal, vous pouvez faire votre propre tapis de chauffage au micro-ondes . Choses que vous devez : un grand Ziploc sac de taille
serviette ou t-shirt
Voir Instructions
Le 1

fonction de ce que vous utilisez ( Essuie-mains ou T- t-shirt ) , mouiller entièrement sous le robinet . Vous pouvez utiliser soit froide ou d'eau chaude . Soit ira bien . Une fois mouillé , sonner jusqu'à ce que la serviette /t -shirt est juste humide .
2

serviette /t -shirt Pliez afin qu'il s'insère dans la ziploc . Une fois plié , le placer dans le ziploc . Ne pas sceller le ziploc pleinement . Laissez 1-2 pouces descellés .
3

micro-ondes pendant 90 secondes . Le coussin chauffant au micro-ondes sera chaud après les 90 secondes est en place alors soyez prudent lorsque vous sortez du four micro-ondes .