Au cours de la médecine contre pour les maux de dos
Maux de dos sont une des plaintes physiques les plus courantes aux États-Unis aujourd'hui . Ils peuvent être causés par des blessures ainsi que des problèmes psychologiques . Over-the -counter , OTC ou , les médicaments peuvent aider , comme on peut exercer et d'autres thérapies . Causes Selon le Dr Larry Altshuler dans son livre " équilibré de guérison , " mal de dos peut être causée par une blessure , le manque d'exercice , une mauvaise posture et l'utilisation d'outils vibrants . D'autres causes peuvent être d'ordre psychologique , tels que le stress mental et la dépression .
Terminée Pour soulager la douleur et diminuer l' inflammation de la Contre médecine
AINS ibuprofène , le Dr Altshuler recommande analgésiques tels comme le Tylenol ( acétaminophène ) . Il recommande également de gré à gré des anti-inflammatoires non stéroïdiens ( AINS) comme l' Advil , Aleve et l'ibuprofène .
Prescrits exercice
Pour les douleurs aiguës au dos , exercices formels sont souvent prescrits et peut aider certains malades . Pour les douleurs de dos chroniques , l'exercice est prescrit pour la prévention et le traitement ; elle stimule la production de naturels analgésiques du cerveau .
Thérapies complémentaires et parallèles
Selon la clinique Mayo , la plupart des maux de dos va s'améliorer avec quelques semaines des traitements à domicile . D'autres thérapies qui peuvent aussi aider comprennent l'acupuncture , le massage , l'hydrothérapie , l'hypnose , l'imagerie guidée , la musicothérapie et la manipulation chiropratique .
Soins à domicile au-delà de base
Lorsque les médicaments en vente libre et d'autres thérapies ne fonctionnent pas , votre médecin peut vous expliquer d'autres traitements . Il s'agit notamment de médicaments sur ordonnance, des injections de cortisone , la stimulation électrique , les médicaments pour la dépression et la chirurgie.
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mal au dos
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