Comment guérir un disque bombé

Une des pires douleurs qu'une personne peut éprouver la douleur est de retour . Maux de dos souvent grave peut être provoqué par un disque bombé . Un disque bombé est souvent désigné comme une hernie discale . Quand un disque bombé , il se frotte contre vos nerfs rachidiens , provoquant des douleurs et de l'inconfort . Il ya quelques choses que vous pouvez faire à la maison pour soulager votre douleur et guérir votre disque bombé . Choses que vous devez
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chirurgie
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Le 1

s'allonger . Une des meilleures choses que vous pouvez faire pour un disque bombé est au repos . Passez quelques jours au lit , couché avec un oreiller confortable sous votre tête .
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prendre des bains chauds . Allongé dans un bain chaud peut aider à détendre vos muscles du dos , en prenant souche de votre colonne vertébrale . Vous voulez que le bain soit chaude , mais pas inconfortable .
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Faites des étirements doux . Mettre à quatre pattes , et faites le dos rond . Maintenez la position pendant 5 secondes, puis relâchez . Pour ce faire, plusieurs fois par jour .
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Parlez-en à votre médecin au sujet des injections de cortisone , qui atténuer l'inflammation due au disque bombé.
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Parlez-en à votre médecin sur la chirurgie . Malheureusement , parfois le seul moyen de guérir un disque bombé est d'avoir la bosse enlevée chirurgicalement .