Bottes de cowboy &Heel plantaire

talon d' plantaire ou fasciite plantaire , la douleur et l'inflammation dans le fascia plantaire , une bande épaisse de tissu conjonctif , ou ligament , qui longe le bas de votre pied de votre talon à vos orteils . WebMD note que la fasciite plantaire est la cause la plus fréquente de douleur au talon . La douleur se développe habituellement au fil du temps , se produit dans un seul pied et est le pire juste après le réveil , ce qui diminue lorsque vous vous déplacez et vos muscles s'échauffer . Les site talon Spurs constate que la douleur associée à la fasciite plantaire peut être temporaire , permanente ou intermittente . Qui Obtient Il la fasciite de

plantaire est commun chez les coureurs , les personnes en surpoids , les femmes enceintes et celles qui portent les chaussures fausses, selon la Clinique Mayo .

Facteurs de risque
Photos

les facteurs de risque qui peuvent contribuer au développement de la fasciite plantaire sont l'âge ( la condition est plus fréquente chez les personnes entre 40 et 60 ) , les activités qui mettent l'accent sur le talon , étant dépourvu , ayant une haute arc , ayant une démarche anormale , l'obésité , debout sur ​​des surfaces dures pendant de longues périodes de temps , et des chaussures inappropriées , selon la Clinique Mayo . Chaussures à semelle mince , chaussures qui sont lâches ou manquent de soutien de la voûte plantaire , chaussures appropriées qui ne glissent pas facilement au niveau des orteils et des chaussures à talons hauts peuvent tous contribuer au développement de la fasciite plantaire .

Toes

bottes de cowboy sont souvent très rigides semelles qui ne glissent pas facilement au niveau des orteils . Semelles rigides : les muscles du mollet doivent être plus souples pour plier le pied de sorte que vous pouvez marcher . Si vos muscles du mollet sont serrés - et ils sont probablement si vous avez une fasciite plantaire - et vos bottes ne pas plier les orteils facilement, la pression est mise sur le talon et le fascia , causant de la douleur , selon talon Spurs . Lors de l'achat de bottes de cow-boy , faites attention à la façon dont la semelle est rigide . Essayez de trouver une chaussure qui se plie aisément au niveau des orteils .
Et Talons

fasciite plantaire se développe lorsque le muscle du mollet serré tire sur le ligament qui traverse le bas de la pied . Le port de chaussures et de bottes à talons hauts a tendance à provoquer le muscle du mollet de raccourcir , et qui tire à son tour sur la fasciite . Bottes de cowboy ont souvent des talons plus élevés que d'autres types de bottes de travail . Le but du talon supérieur est d' aider à maintenir le pied dans l'étrier de la selle. Si vous n'avez pas monter à cheval pour une vie, vous devriez porter une botte de cowboy qui a un talon plus bas , ce qui pourrait aider à prévenir ou à soulager la fasciite plantaire .
Supports plantaires

Selon talon Spurs , supports plantaires peuvent être extrêmement utiles pour réduire la douleur de la fasciite plantaire . Bottes de cowboy peuvent accueillir plus -the-counter supports plantaires . Orthèses sur mesure sont plus chers , mais ils peuvent être façonnés pour s'adapter à la fois votre chaussure et le pied plus exactement que over-the -counter supports plantaires . Une autre option est d'avoir vos bottes de cow-boy fait sur mesure . Des dizaines de sites proposent des bottes de cow-boy sur mesure conçus pour se conformer à un ensemble de mesures que vous envoyez po Si vous décidez d'emprunter cette voie , assurez-vous de dire à la machine que vous avez une fasciite plantaire et demandez-leur s'ils se spécialisent dans la fabrication de bottes pour aider soulager la condition .