Comment traiter les blessures des tendons dans le bras

Un tendon est un tissu fibreux qui relie le muscle à l'os . Bien que rare, une rupture du tendon pourrait être un problème grave , entraînant des douleurs et une incapacité permanente quand elle n'est pas traitée . Ruptures tendineuses peuvent avoir lieu dans des bras, des jambes , des pieds ou partout où il a été un choc. Un bras affecté doit être traité pour restaurer la fonctionnalité . Vous pouvez traiter la blessure à la maison , puis consultez votre médecin wth . Instructions
soins à domicile
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Suivez le RIZ norme [ repos, glace , compression , élévation ] thérapie de la maison tout en cherchant de l'aide médicale . Reste la zone touchée
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appliquer de la glace sur la partie affectée doucement , enveloppant dans une serviette ou un sac en plastique .
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Comprimer la zone touchée par lâche bander avec un bandage ACE pour réduire l'enflure Photos Photos 4

Elevate la région. Il est recommandé que la rupture dans le biceps doit être immobilisé dans une écharpe avec le coude plié à 90 degrés .
Médecine et de chirurgie
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envisager la chirurgie si vous êtes jeune ou d'âge moyen . Normalement les médecins ne conseillent pas la chirurgie du tendon pour les patients plus âgés que le processus de récupération est longue et et la blessure ne peut pas interférer avec l'activité normale .
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Mettez votre bras en écharpe pendant quelques jours après la chirurgie . Il prend normalement 12 semaines pour une blessure au tendon de guérir .
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Demandez à votre médecin à propos des exercices spéciaux gamme - de - mouvement comme une première étape dans la réhabilitation . Il s'agit notamment des exercices coiffe des rotateurs , exercices de bras de renforcement et de levage de petits poids à restaurer la force et la fonctionnalité .