Shock Wave Therapy pour fasciite plantaire
La fasciite plantaire est une inflammation du tissu qui traverse le bas du pied et relie le talon à la pointe . Il s'agit d'un problème commun pour les coureurs , et il provoque des douleurs dans le talon et parfois la voûte plantaire . Si les symptômes fasciite plantaire ne s'améliorent pas après six mois de techniques traditionnelles de thérapie physique , les médecins peuvent prescrire un traitement par ondes de choc extracorporelles ( ESWT ) . Histoire
La technique de TEOC vient de lithotripsie , une technique qui utilise des ondes sonores pour briser les calculs rénaux qui sont trop grands pour être adopté. L'utilisation d'ondes sonores pour traiter les problèmes avec les os, les articulations , les muscles et les tissus conjonctifs (problèmes « musculo-squelettiques ») a été développé en Europe au début des années 1990 , et la fasciite plantaire a été le premier problème musculo-squelettique pour lequel la FDA traitement avec ESWT approuvé .
Caractéristiques
TEOC pour la fasciite plantaire utilise des ondes de choc à causer des blessures minuscules dans le fascia plantaire afin de stimuler la guérison , même si personne n'est certain exactement comment il fonctionne . Le traitement est non invasive et utilise une sonde qui est légèrement frotté sur la area.ESWT touchée peut utiliser à haute fréquence ou des ondes de choc à basse fréquence . Le traitement par ondes de choc à haute fréquence ne peut exiger une séance de traitement , tout en basse fréquence TEOC nécessite généralement des visites répétées . Votre médecin décidera du nombre de traitements à utiliser . TEOC peut être fait dans le bureau du médecin et ne nécessite aucune anesthesia.ESWT est généralement utilisé pour les patients dont la fasciite plantaire symptômes ne s'améliorent pas après six mois ou un traitement plus traditionnel. TEOC est utilisé comme une alternative à la chirurgie .
Alternatives
traitement traditionnel pour la fasciite plantaire peut inclure repos, l'application de glace à l'aponévrose plantaire , en anti- inflammatoires , et en utilisant des exercices d'étirement des mollets et du tendon d'Achille ou de renforcer les muscles du pied . Des études ont montré que les attelles de nuit qui s'étendent les veaux sont une thérapie efficace pour la fasciite plantaire . Orthèses portés dans les chaussures peuvent aussi être utiles pour les personnes souffrant de fasciite plantaire . Ces traitements conservateurs ont réussi pour 80 à 90 pour cent des personnes souffrant de fasciite plantaire; TEOC pourrait être une option pour les 10 à 20 pour cent pour qui les traitements conservateurs ne fonctionnent pas . Dans de rares cas , si aucune autre forme de traitement fonctionne , les chirurgiens peuvent opérer sur le pied .
Prévention /Solution
Il est important de porter une attention particulière à toute activité qui peut causer de la douleur au talon , comme courir, sauter , ou d'être sur vos pieds pendant de longues périodes de temps . Tenir un journal de la douleur dans laquelle vous enregistrez vos activités et comment vous vous sentez peut vous aider à faire remarquer que les activités provoquent des douleurs du talon ou faire worse.Wearing la chaussure droite est important pour les personnes qui sont sujettes à la fasciite plantaire , particulièrement les coureurs . Chaussures qui ne fournissent pas de soutien de la voûte peut rendre beaucoup plus facile de développer fasciitis.Runners plantaires qui ne s'étendent pas suffisamment souvent développent les muscles tendus dans le dos de leurs jambes , et cela peut conduire à la fasciite plantaire . Les coureurs doivent faire des étirements en douceur tous les jours , en particulier des ischio-jambiers et les mollets.
Considérations
Alors que beaucoup de gens pensent que TEOC a aidé leur douleur au talon fasciite plantaire , il est encore pas l'unanimité parmi les scientifiques sur la façon dont elle est efficace. TEOC est aussi plus coûteuse que les méthodes traditionnelles de traitement , et il peut avoir des effets secondaires comme des douleurs, des fourmillements , gonflement ou des ecchymoses , bien que les effets secondaires sont rares et généralement bénins . Pour ces raisons , il est préférable d'essayer des traitements plus conservateurs pendant six mois avant d'envisager TEOC , et d'utiliser TEOC comme un moyen d'essayer d'éviter la chirurgie si d'autres traitements ne fonctionnent pas .
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