Comment la tête humaine bouge-t-elle, par exemple, tourne-t-elle, flexible ?

Mouvements de rotation :

* Flexion : La tête se penche en avant, rapprochant le menton de la poitrine.

* Extension : La tête se penche vers l’arrière, éloignant le menton de la poitrine.

* Flexion latérale : La tête se penche sur le côté, rapprochant l'oreille de l'épaule.

* Rotation : La tête se tourne sur le côté, éloignant le menton de l'épaule.

*Circulation :Lorsque la tête effectue ses mouvements de rotation de manière circulaire continue et répétée, on parle de circumduction.

Extension Flexo :

La capacité de bouger la tête en avant et en arrière dans le plan sagittal. Ce mouvement s'effectue grâce à la contraction et à la relaxation des muscles fléchisseurs et extenseurs du cou.

Flexion latérale :

La capacité de déplacer la tête vers la gauche ou la droite à travers le plan frontal. Ce mouvement est contrôlé par l’action des muscles du cou situés de chaque côté du cou.

Rotation :

La capacité de tourner la tête à gauche et à droite. Ceci est réalisé grâce à la contraction du muscle sternocléidomastoïdien et à la relaxation du SCM opposé.

Comment ces mouvements sont réalisés

La tête est reliée à la colonne vertébrale par les vertèbres cervicales. Ces vertèbres sont empilées les unes sur les autres et sont reliées par des ligaments et des muscles. Les muscles du cou permettent à la tête de bouger dans différentes directions.

Lorsque les muscles du cou se contractent, ils tirent sur les vertèbres, les faisant pivoter ou fléchir. Par exemple, lorsque le muscle sternocléidomastoïdien se contracte, il tire la tête sur le côté, la faisant tourner.

L'amplitude des mouvements de la tête est limitée par les ligaments et les muscles du cou. Ces structures empêchent la tête de bouger trop loin dans une direction.

Importance clinique

La capacité de la tête humaine à bouger joue un rôle important dans de nombreuses activités, notamment se nourrir, respirer, parler et maintenir l’équilibre. Les troubles du mouvement de la tête peuvent résulter de divers facteurs, tels qu'une faiblesse musculaire, des lésions nerveuses ou des problèmes articulaires au niveau du cou. Les physiothérapeutes travaillent souvent avec des patients pour rééduquer les mouvements de la tête et améliorer leur qualité de vie globale.

Conclusion

La tête humaine peut effectuer divers mouvements grâce à la coordination complexe entre les muscles du cou et les vertèbres cervicales. Ces mouvements sont essentiels à de nombreuses activités quotidiennes et nous permettent d’interagir efficacement avec notre environnement. Comprendre les mécanismes à l’origine des mouvements de la tête est important pour les professionnels de la santé, en particulier les physiothérapeutes, afin de diagnostiquer et de traiter efficacement les dysfonctionnements du mouvement.